пαнεɔ
المشرف العام
- إنضم
- 31 أغسطس 2014
- المشاركات
- 84,873
- مستوى التفاعل
- 130
- النقاط
- 63
:
المقادير:
خبز تورتيللا
1/2 كيلو لحم مفروم
1 بصلة
2 فص ثوم
3 ملاعق كبيرة زيت زيتون
كيس من توابل التاكو -تباع في السوبرماركت-
2 طماطم مقطعة
2 ملعقة صلصة طماطم
فلفل حار حسب الرغبة
علبة فاصوليا حمرا -تباع في السوبرماركت-
علبة ذرة
1 كوب جبن شيدر
حبة أفوكادو
فطر مقطع
فلفل ألوان( أصفر و أحمر) مقطع صغير
الطريقة:
نسخن الزيت و نضيف البصل و الثوم و نقلب لمدة دقيقتين ثم نضيف اللحم و نقلب حتى ينضج.
نضيف باقي المكونات (الفلفل الألوان، المشروم، نصف كمية الطماطم، الأفوكادو، الذرة، الفلفل الحار، الفاصوليا الحمرا) و بهارات التاكو و صلصة الطماطم و كوب ماء و يترك حتى يتجانس.
في طبق للفرن نضع كمية من الصلصلة ثم نضع فوقها طبقة من خبز التورتيلا ثم طبقة أخرى من الصلصلة ثم خبز التورتيلا و نستمر هكذا حتى تنتهي الكمية ويمكن وضع جبنة بين الطبقات.
نضع الجبنة على الوجه و ندخلها في الفرن حتى تذوب الجبنة.
ثم نضع بقية كمية الطماطم على الوجه و يمكن وضع كمية من الفلفل الألوان
||
المقادير:
خبز تورتيللا
1/2 كيلو لحم مفروم
1 بصلة
2 فص ثوم
3 ملاعق كبيرة زيت زيتون
كيس من توابل التاكو -تباع في السوبرماركت-
2 طماطم مقطعة
2 ملعقة صلصة طماطم
فلفل حار حسب الرغبة
علبة فاصوليا حمرا -تباع في السوبرماركت-
علبة ذرة
1 كوب جبن شيدر
حبة أفوكادو
فطر مقطع
فلفل ألوان( أصفر و أحمر) مقطع صغير
الطريقة:
نسخن الزيت و نضيف البصل و الثوم و نقلب لمدة دقيقتين ثم نضيف اللحم و نقلب حتى ينضج.
نضيف باقي المكونات (الفلفل الألوان، المشروم، نصف كمية الطماطم، الأفوكادو، الذرة، الفلفل الحار، الفاصوليا الحمرا) و بهارات التاكو و صلصة الطماطم و كوب ماء و يترك حتى يتجانس.
في طبق للفرن نضع كمية من الصلصلة ثم نضع فوقها طبقة من خبز التورتيلا ثم طبقة أخرى من الصلصلة ثم خبز التورتيلا و نستمر هكذا حتى تنتهي الكمية ويمكن وضع جبنة بين الطبقات.
نضع الجبنة على الوجه و ندخلها في الفرن حتى تذوب الجبنة.
ثم نضع بقية كمية الطماطم على الوجه و يمكن وضع كمية من الفلفل الألوان
||
