пαнεɔ المشرف العام إنضم 31 أغسطس 2014 المشاركات 84,873 مستوى التفاعل 130 النقاط 63 14 يوليو 2017 #1 المقادير 2 موز 4 كيوي 1/4 كوب حليب سائل طريقة التحضير تقطع حبات الموز والكيوي ثم توضع في الخلاط الكهربائي، يضاف إليه الحليب ويخلط لمدة 5 دقائق حتى يتجانس الخليط. يسكب سموثي الكيوي والموز في أكواب التقديم ||
المقادير 2 موز 4 كيوي 1/4 كوب حليب سائل طريقة التحضير تقطع حبات الموز والكيوي ثم توضع في الخلاط الكهربائي، يضاف إليه الحليب ويخلط لمدة 5 دقائق حتى يتجانس الخليط. يسكب سموثي الكيوي والموز في أكواب التقديم ||
مُزُنْ Administrator إنضم 14 أكتوبر 2011 المشاركات 68,455 مستوى التفاعل 176 النقاط 63 14 يوليو 2017 #2 رد: سموثي الموز والكيوي الله يعطيك العافيه ويسلم يديك دمت بحفظ الله ورعايته
ب براءة مشاعر New Member إنضم 15 أكتوبر 2016 المشاركات 1,964 مستوى التفاعل 4 النقاط 0 14 يوليو 2017 #3 رد: سموثي الموز والكيوي يعطيك العافية ي الغلا ماقصرتي
غصة الوريد المشرف العام إنضم 17 ديسمبر 2012 المشاركات 14,768 مستوى التفاعل 124 النقاط 0 17 يوليو 2017 #4 رد: سموثي الموز والكيوي يعطيك العافية و إلى الأمام ودي وعبير وردي تحياتي العطرة