لمحاربة

:: الزبدة : ملعقة كبيرة - البصل الأخضر : عود (مفروم) - الثوم : فص (مهروس) - القرع : 3 اكواب (مقشر ومفروم مكعبات صغيرة) - التفاح : 2 حبة (مقشر ومفروم مكعبات صغيرة) - الكمون : نصف ملعقة صغيرة (مطحون) - ملح : ملعقة صغيرة - فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة - الماء : 4 اكواب - الزنجبيل ...

يواجه كثيرون شعورا غير مريح لدى انتفاخ المعدة رغم اتباع نظام غذائي صحي أو المحافظة على اللياقة الجسدية. وفيما يلي طرق محاربة انتفاخ المعدة: 1- تجنب تناول الطعام في وقت متأخر من المساء تقول جانيت هايد، خبيرة التغذية ومؤلفة كتاب "Gut Makeover": "يستعد الجهاز الهضمي ليعمل بشكل أفضل خلال...

تسعى كل امرأة إلى تأخير ظهور التجاعيد ما استطلاعت ومحاربة شوائب البشرة، لذا نقدم لكِ سيدتي مزيج فيتامين للوجه يساعدك في التخلص من علامات التقدم في السن. 9 منتجات بتركيبة الفيتامين c ستغيّر بشرتك يُنصح باستخدام مزيج من فيتامين للوجه cو فيتامين e، وحامض الفيروليك. هذا فضلاً عن أنّ فيتامين c...

: أظهر بحث حديث أن هناك مركباً طبيعياً يتم استخلاصه من الفواكه الحمضية يمكنها أن تساعد في إذابة حصى الكلى المؤلمة. ووجد البحث أن ذلك المركب الذي يعرف اختصارا بـ HCA يمكنه أن يمنع نمو حصى الكلي وأن يعمل كذلك على إذابة البلورات. وجاء هذا الكشف ليشكل أول تطور ملحوظ في علاج حصى الكلى خلال...

وصفة لمحاربة نفخة المعدة والأمعاء: يؤخذ من 5 إلى 10 نقاط من روح الليمون، وتمزج مع قليل من العسل وتؤخذ على جرعا

وصفة لمحاربة السمنة: - ينقع قليل من الكمون في ماء مغلي مع ليمونة مقطعة حلقات ويترك طوال الليل ويشرب الماء في الصباح على الريق.

تعتقدين أن الشيخوخة بعيدة عنك، وأن بشرتك في أوج شبابها في عمر العشرين والثلاثين؟ نقول لك إن تفكيرك خطأ هذه المرّة، فشباب البشرة ليس بعمرك أنت بل بكيفيّة الاهتمام بها ومنحها العناصر الضروريّة لمحاربة الشيخوخة، فمثلاً كلّما تعرّضت البشرة لأشعة الشمس المفرطة والتدخين والتوتر...، كلّما بدت مسنّة...