بريد

يعاني نسبة كبيرة من الأشخاص بالأرق، هذا العرض الذي يتسبب في تعرضك لعدم القدرة علي ممارسة الحياة بشكل طبيعي، ولذا خلال هذا التقرير سنتعرف علي أبرز أعراض وأسباب وعلاج الأرق، وفقا لموقع "everydayhealth". ما هو الأرق؟ سؤال يطرق في أذهان الكثيرين، وهو في الحقيقة من الأمور التي تزيد فرص الشعور...

يعتقد بعض الخبراء أن هناك مكونًا وراثيًا للاضطراب الاكتئابي، ما يعني أن الاكتئاب واضطرابات المزاج متوارثة، وإذا كان أحد والديك أو أشقائك مصابًا بالاكتئاب، فقد أظهرت الأبحاث أنك أكثر عرضة مرتين إلى ثلاث مرات للإصابة بالاكتئاب في مرحلة ما من حياتك، وفقًا لما نشره موقع health وتشير الدلائل أيضًا...

:: حقيبة من تصميم ديور إذا كنتِ تبحثين عن حقيبة استثنائيّة تتيح لكِ التميّز بإطلالة فريدة جدًّا، ننصحكِ باختيار تلك التي تأتي على شكل صندوق المكياج. فمنذ أن برزت في مجموعات الأزياء لهذا العام، أصبحت هوس نجمات السوشيال ميديا، فلا تتردّدي بتسوّقها بدوركِ وتنسيقها مع ملابسكِ. حقيبة يد من...

:: صنف بعض الخبراء فيروس كورونا المستجد (كوفيد-19) على أنه أضعف بكثير من الفيروس المسبب للإنفلونزا الموسمية العادية، وذلك بالنسبة لوتيرة الوفيات إثر الفيروس التاجي وفيروس الإنفلونزا بأشكاله المعروفة. ولكن حذر الخبراء من صعوبة مواجهة هذا الفيروس اللعين بسبب سرعة انتشاره بشكل كبير.. نتعرف معا في...

:: – تتمتع شركة Nio ، الشركة المصنعة للسيارات الكهربائية الصينية بطموحات تفوق بكثير سوقها المحلية. وكشف ويليام لي مؤسس الشركة والرئيس التنفيذي لها في مقابلة أن شركة Nio لديها خطط للتوسع في أوروبا ، لكن الهدف الرئيسي الآن هو التنافس مع الشركات الألمانية في الصين. وفي حديثه ، قال لي إن...

المقادير - للحم : الزبدة : 2 ملعقة كبيرة لحم غنم : 700 غم (بالعظم) الفلفل الحار : 1 حبة القرنفل : 2 عود هيل : 2 حبة الكركم : ملعقة صغيرة بهارات مشكلة : ملعقة صغيرة - للصوص : الزبدة : 2 ملعقة كبيرة الثوم : فص (مهروس) البصل : 1 حبة (مفروم ناعم) ملح : 2 ملعقة صغيرة الفلفل الحار : 1...

إعلان وظيفة شاغرة بمسمى موزع بريد بجامعة الملك عبد العزيـز تعلن جامعة الملك عبدالعزيز عن توفر وظيفة شاغرة على بند الأجور فئة (ج) بمسمى (موزع بريد) في مقر كلية الآداب والعلوم الإنسانية بالجامعة وترغب في إشغالها عن طريق المسابقة. الشروط: - أن يكون المتقدم سعودي الجنسية. - أن يكون حسن...

لكل أم تريد النطق الصحيح فى الإنجلش اثناء المذاكرة وخصوصًا أبنائهم صغار لكل أم تريد النطق الصحيح فى الإنجلش اثناء المذاكرة وخصوصًا أبنائهم صغار

: يعاني العديد وخاصة الرجال من ترهلات البطن والتي ترجع الى العادات اليومية السيئة مثل الجلوس لفترات طويلة وتناول الطعام الغير صحي . فالجلوس وقلة الحركة تؤدى إألى تخزين الدهون في منطقة البطن مما يؤدى الى زيادة الانتفاخ بل أيضاً تناول الأطعمة التي تحتوي على دهون مشبعة والإكثار من شرب...