العناية

كل شيء جديد نشتريه يجب أن نبذل جهوداً كافية؛ لكي يبدو جديداً وصالحاً للعمل وأداء وظائفه على أكمل وجه، بما في ذلك السيارات الجديدة. فإذا كان باستطاعة الشخص شراء سيارة جديدة فلماذا لا يكون باستطاعته العناية بها؛ لكي لا تذهب أمواله هدراً؟ ولكن هناك دائماً أشخاصاً يقدمون على شراء سيارة ثم يتركونها...

هل يمكن أن يسبب تجاهل الأسنان مشاكل صحية أخرى؟ ماذا تفعل في حالة نزيف اللثة؟ هل العناية بالأسنان تختلف بين الأطفال والكبار؟ #### هل يمكن أن يسبب تجاهل الأسنان مشاكل صحية أخرى؟ نعم، تجاهل العناية بالأسنان يمكن أن يؤدي إلى مشاكل صحية أخرى. تسوس الأسنان وأمراض اللثة يمكن أن تؤدي إلى...

توهج البشرة قد لا يقتصر على أستخدام منتجات للعناية بالبشرة بشكل كبير ، ولكن لها علاقة بما يتم استهلاكه، وحتى تكون البشرة خالية من أي عيوب يجب الحرص على جانب النظام الغذائي، وكل فتاة تبحث عن بشرة نضرة ومشرقة، يجب الحرص على تناول الطعام الصحى الذى يعد أمرا حيويا وأساسيا لجعل البشرة غنية ويوجد...

:: 1- اللجوء إلى كريم واقي شمس لحماية البشرة من الأشعة القوية إن أشعة الشمس ما فوق البنفسجية، تخترق خلايا البشرة لتصل إلى المواد المحقونة في الوجه وتقوم بتذويبها وإعاقة وظيفتها بفعل الحرارة المرتفعة. لذلك، تعتبر حماية البشرة من هذه الأشعة وتطبيق كريم واقي الشمس، من أهم الخطوات في جعل حقن...

: الأظافر من أساسيات جمال المرأة، بحيث تضفي على اليدين اطلالة مميزة إذا ما كانت صحية ومشمولة بالروتين الجمالي الخاص بك. هنا نطلعكِ على 4 خطوات أساسية يجب إدخالها ضمن برنامجك، لكي تحافظي على جمال أظافرك: تبنّي عادات جيدة للاهتمام بالأظافر استخدمي القفازات الواقية عند القيام بالأعمال...

الشعر ليس أمر ثانوي بالنسبة للرجل وشكله الخارجي فطالما لا يزال يتواجد فوق رأس الرجل فإنه سوف يفعل كل شيء للمحافظة عليه والحصول على قصات شعر أنيقة تزيد من أناقته الخارجية . ولكن بالنسبة للرجال العناية الزائدة عن الحد بالشعر قد تؤدي إلى الفتك به والتأثير سلباً على قوته وصحته فهناك 7 أخطاء...

للتمارين الرياضية فوائد عديدة للجسم وصحته، ولكن لا ينبغي أن تركز على بناء عضلات قوية، بينما تهمل العناية بالبشرة، فالجسم القوي يحتاج إلى بشرة تناسبه. وهناك عدة خطوات تضمن لك الاعتناء التام بالجلد وصحته مع الالتزام بالذهاب للجيم. 1- قبل التمرين - احرص على تنظيف الجلد قبل البدء في التمارين؛ حتى...

تحملان الجسم كله ومع ذلك فهما أقل ما يحظى باهتمامنا .. هما القدمان. لكِ بعض النصائح للعناية بصحة وجمال القدمين لتحصلى على قدمين ناعمتين كالأطفال تجنبى المشى حافية القدمين. احرصى على ترطيب القدمين يومياً، والفازلين مفيد لأى منطقة فى الجسم (سواء كان الوجه أو الكوع أو الركب أو الكفين أو...

؛ للحفاظ على*بشرة نضرة*وحيوية قدر الإمكان، فيلزمك*روتين يومي للعناية ببشرتك. من خلال هذا المقال، سنتعرف معًا إلى طرق العناية بالبشرة للحفاظ على نضارة وجمال بشرتك. هناك 4 خطوات أساسية للعناية بالبشرة، وهي التنظيف، الترطيب، التقشير واستخدام الواقي من الشمس. تلك الخطوات الأربعة هي دليلك...

ليس فقط الإعتناء بالبشرة يقتصر على النساء، ولكن عزيزى الرجل عليك الإعتناء ببشرتك أيضاً ومع هذه النصائح والمعلومات ستجعلك تحافظ على نقاء ونضارة بشرتك يقول طبيب الجلدية هاروود سويل أن الإعتناء بالبشرة بالنسبة للرجل أمر سهل, فليس عليك استخدام غسول الوجة النسائي وليس عليك انفاق الكثير لتحصل على...

ليس فقط الإعتناء بالبشرة يقتصر على النساء، ولكن عزيزى الرجل عليك الإعتناء ببشرتك أيضاً ومع هذه النصائح والمعلومات ستجعلك تحافظ على نقاء ونضارة بشرتك يقول طبيب الجلدية هاروود سويل أن الإعتناء بالبشرة بالنسبة للرجل أمر سهل, فليس عليك استخدام غسول الوجة النسائي وليس عليك انفاق الكثير لتحصل على...

نقدم لكي بعض الماسكات للعناية بالبشرة الحساسة: الماسك الاول : المكونات : موزة و بياض بيضة و لبن رايب الخطوات : يخلط الموز المهروس مع بياض البيضة واللبن الرائب حتى نحصل على عجينة خفيفة دون أي تكتلات. يوضع الخليط على البشرة لمدة 15 دقيقة، ثم يشطف جيدا بالماء الفاتر للحصول...

: تعتبر الحقيبة النسائية من أبرز الإكسسوارات التي تحرص المرأة على شرائها وبالتالي الحفاظ عليها من الاتساخ والتلف. و تشكل العناية بحقيبة الجلد على وجه الخصوص ضرورة لا بد منها. إليك طرق الاعتناء بالحقيبة الجلدية: ـ امسحي حقيبتك بقطعة قماش جافة لإزالة الغبار والأتربة. ـ استخدمي مرطب...

فيما يلي أبرز النصائح عند تنظيف هذه الأجهزة ، وبطريقة سليمة : ـ قبل أن تبدئي بتنظيف هذه الأجهزة ، تأكّدي من أنّها غير موصولة بالتيار الكهربائيّ ، حرصاً على سلامتك . ـ لتنظيف شاشة التلفاز من الغبار وبصمات الأصابع ، امسحيها بقطعة قماش ناعمة ، مبلّلة بقطرات بسيطة من الماء الفاتر ، وتجنّبي رشّ...

الشعر الدهني ينشأ من زيادة نشاط الغدد الدهنية الدقيقة المتصلة بجذور الشعر(وتسمى أيضا الغدد الزهمية وهي المادة المسؤولة عن إمداد الشعر بالزيت); يتم تزييت الشعر بواسطة مادة زيتية تفرزها الغدد الدهنية التي تصب محتوياتها في كيس الشعر عبر قناة تصل بينها وبين جذر الشعر ومن أهم المؤشرات على أن الشعر...

: الأظافر القوية والصحية هي واحدة من أهم صفات الأيدي الجميلة الأنثوية، لكن تكرار تعرضها لمواد التنظيف ومزيل الطلاء وغيرها من الأمور التي تجعلها هشة وضعيفة عرضة للتكسر والتشقق، تشوه جمالها حيث تجعلها تبدو مصفرة ضعيفة. لكنك لا تحتاجين أكثر من بعض المواد الطبيعية الموجودة في منزلك، للعناية...

• العناية الصباحية بالبشرة: - استفيقي بهدوء دون انـزعاج أو استعجال، وقومي بالتمارين التي تخص الوجه لتنشيطه وتحريك عضلاته. - اغسلي وجهك وعنقك جيدًا بالماء البارد الذي يمنح البشرة إشراقة مميّزة، ولكي يتفتح لون بشرتك وتصبح أكثر صلابة ومتانة. - اشربي كوبًا كبيرًا من المياه المعدنية التي ترطب كل...

تعدّ العناية بالأسنان في شهر رمضان من الأمور المهمة والتي يتساءل العديد منّا عنها وذلك للحفاظ على رائحة نفس طيبة، حيث أن تراكم بقايا الطعام بين الأسنان يتسبب في تغيّر لونها وانبعاث رائحة الفم الكريهة. وللتخلّص من هذه المشكلة - الإهتمام بتنظيف الأسنان مرتين يومياً بعد الإفطار والسحور لمدة دقيقة...

فى فترة الحمل قد تتعرض البشرة لبعض التغيرات و لكى تمر هذة الفترة دون قلق على بشرتك اتبعى يا صديقتى هذة الارشادات: -واظبى على تناول غذاء متوازن وراعى عدم زيادة الوزن على حد المسموح بة طبياَ و هذا بمساعدة طبيبك الخاص . -احرصى على النوم الهادىء لفترة تترواح بين 8:6 ساعات يومياَ فى غرفة جيدة...

) حب الشباب: يزيد نسبة حب الشباب في البشرة في فصل الصيف وفي الجوالرطب ولهذا يجب ارتداء ملابس قطنية و الأكثار من الأستحمام في فصل الصيف للقضاءعلى اي مكروب يلامس بشرتنا وفي حالة ظهور حب الشباب يوضع زيت شجرة الشاي مباشرة علىحب الشباب لما يحتويه الزيت من مضاد للبكتيرا وحاليا في الأسواق يوجد غسول...