السلمون

  1. غصة الوريد

    سمك السلمون بالزبدة والبطاطس

    المقادير - فيليه السلمون : 4 شرائح - الزبدة : نصف كوب (مذابة) - البطاطس : 2 حبة (كبيرة الحجم / مقطعة إلى شرائح) - زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة - ملح : ملعقة صغيرة - فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة - الثوم : 2 ملعقة كبيرة (مهروس) - بقدونس : 2 ملعقة كبيرة (مفروم) - عصير الليمون : ثلث كوب...
  2. غصة الوريد

    سمك السلمون بصوص العسل

    المكونات: 4 قطع سلمون كوب صلصة صويا كوب عسل كوب سكر بني ملح فلفل أسود ليمونة 2 ملعقة كبيرة زبدة 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون ملعقة كبيرة نشا نصف كوب ماء طريقة التحضير: ضعي السلمون في كيس قابل للغلق أو وعاء متوسط الحجم في وعاء أخر ، اخلطي جميع مكونات...
  3. غصة الوريد

    السلمون بالثوم والحبق للرجيم

    المقادير 4 فص ثوم مفروم 2 ملعقة كبيرة زبدة ⅛ ملعقة صغيرة ملح 2 ملعقة طعام زيت الزيتون 3 ملعقة كبيرة عصير الليمون 2 ملعقة حبق مفروم 2 ملعقة كبيرة بقدونس مفروم 1 ملعقة كبيرة فلفل أحمر وأسود ¾ الكيلو سمك السلمون بدون عظم طريقة التحضير نضع شرائح السمك على سطح العمل، ونرشها بالتوابل...
  4. غصة الوريد

    شوربة السلمون دايت

    المقادير - السلمون : 350 غراماً (منزوع الجلد) - الجزر : 2 حبة (مقطع طولياً ومقشرّ) - الشومر : ملعقة كبيرة - البطاطس : 3 حبات (مقطّعة مكعبات) - زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة - البصل : 1 حبة - ملح : رشّة - فلفل ابيض : رشّة - مرق السمك : 3 مكعبات - ماء ساخن : 6 اكواب - كريمة : نصف كوب...
  5. غصة الوريد

    طريقة عمل تارتار السلمون

    مقدمة الوصفة علي طريقة المطاعم الفاخرة حضري تارتار السلمون بمكونات بسيطة في مطبخك. وقت التحضير: 10 دقيقة المقادير - 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون - 2 شريحة سمك سلمون مدخن - 1/2 ملعقة صغيرة زعتر مجفف - 1/4 ملعقة ثوم مفروم - 1/4 ملعقة صغيرة نعناع طازج مفروم - 1/4 كوب عصير ليمون - 1/4 ملعقة...
  6. غصة الوريد

    طريقة عمل سمك السلمون المشوي مع الليمون

    المكونات : 4 قطع سمك السلمون (150 غرام) حوالي 200 غرام فاصوليا خضراء مجمدة الملح والفلفل 2 dl كريمة حامضة 1 الجير 12 الطماطم الخيار 1 2 ملعقة طعام الشبت المفروم 1 ملعقة طعام من زيت الزيتون الملح والفلفل خدمة البطاطس طريقة التحضير: سخن الفرن إلى 200 درجة مئوية. تبل السلمون مع...
  7. غصة الوريد

    طريقة إعداد سمك السلمون المشوي

    مقادير سمك السلمون المشوي - 4 فيليه سمك السلمون مقطعة الى مربعات - 4 ملاعق كبيرة صلصة صويا لايت - 1 ملعقة كبيرة عسل - 1 فليفلة حمراء مقطعة الى مكعبات ـ 1 حص ثوم مطحون ـ 1 ملعقة صغيرة جنجر مطحون ـ 1 ملعقة صغيرة نشا طريقة تحضير سمك السلمون المشوي - امزجي صلصة الصويا مع العسل، الثوم...
  8. пαнεɔ

    السلمون المقلي للحمية

    || المقادير : 4 ملاعق متوسطة زيت زيتون 180 غرام سالمون 150 غرام عدس 40 غرام لبن 10 غرام ريحان 10 غرام بندورة 10 غرام بقدونس 20 غرام ليمون 5 غرام عصير ليمون 10 غرام روزماري “اكليل الجبل” 40 غرام جبنة شركسيه ملح، حسب الرغبة مكونات وطريقة صنع السلمون المقلي للحمية مكونات...
  9. نبضات مجروحه

    وصفة سمك السلمون دايت

    مكونات الطبق سمك سلمون 300 غرام تقريبا عصير 2 ليمون بهارات ( ممنوع الملح ) التزيين حسب الرغبة تحضير الطبق نضع السلمون في مقلاة غير لاصقة مع عصير الليمون البهارات و نقلب الى ان ينضج جيدا
  10. غصة الوريد

    اكلات رمضانية 2013 , خطوات عمل السلمون المحمر , خطوات تحضير السلمون 2013

    المقادير 1.25 كيلوغرام من سمكة السلمون الكاملة منزوعة الحراشف والأحشاء والرأس والزعانف فلفل أسود مطحون حسب الرغبة ملعقتان صغيرتان من بذور السمسم شرائح من الليمون الحامض والبقدونس للتزيين للتتبيلة: ملعقتان كبيرتان من صلصة الصويا ملعقة كبيرة من الخلّ الأحمر 3 ملاعق كبيرة من الزيت قطعة (5...
  11. غصة الوريد

    عمل السلمون بالذرة 2013 ، وصفة السلمون بالذرة 2013

    المقادير زيت زيتون , ملعقة كبيرة ذرة معلبة ومصفاة جيداً,2 ملعقة كبيرة ليمون عصير,2 حبة أفوكادو , حبة بصل أخضر, حبة طماطم ناضجة وصلبة,3 حبة ليمون مبشور, ملعقة كبيرة ريحان طازج,4 ورق سلمون مدخن,12 شريحة طريقة التحضير - نسلق ورق البصل الأخضر لمدة دقيقة ثم نصفيه و نبرده في الماء البارد و...
عودة
أعلى