الدسم

: شهد الوطن العربي في القرن الأخير حركة عمرانية كبيرة، لم تكن هذه الحركة من حيث الكم والعلو فقط، بل أيضاً من حيث التصاميم التي أبهرت العالم.وتعد دول الخليج من أكثر الدول التي تنتشر فيها المباني ذات التصاميم الهندسية المميزة، وهي تتسابق مع دول العالم في انشاء المباني والأبراج المدهشة، إضافة...

: نعلم أن جميع الخضروات والفواكه الطازجة تساعد على فقدان الوزن الزائد, ولكن أثبتت الدراسات الحديثة ان البطيخ من اكثرهم فائدة, فتناول 100 جرام من البطيخ يوميا يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب, كما يمنع تكوين الكوليسترول مما يساعد في فقدان الوزن. كما أكد علماء أمريكيون أن البطيخ...

ما هي المأكولات الصحية المتبعة في شهر الصوم؟ إن أفضل المأكولات ما يلي: 1 عند الإفطار تناول تمرتين فقط مع عصير الليمون الطازج حيث يضاف عصير ليمونة واحدة إلى كوب من الماء الدافئ ثم يشرب. 2 بعد أداء صلاة المغرب اشرب قليلاً من شوربة الشوفان مع وجبتي سنبوسة ويفضل أن تكون حشوة السنبوسة من الخضار...

تناول الأغذية الساخنة يؤدي إلى إصابة الجزء العلوي من القناة الهضمية بالسرطان! الجهاز الهضمي للإنسان د.عبدالله بن ابراهيم السدحان إن من الأمور المهمة التي يجب أن نتعرف عليها هي علاقة العناصر الغذائية مع الجهاز الهضمي، كي نستطيع فهم عمليات الأيض الغذائي (الهضم والامتصاص والتمثيل الغذائي)...

: أليكم هذه الوصفة العشبية السحرية لزيادة الوزن كثيرا من الفتيات يعانين من الجسد الهزيل ويردن زيادة وزنهن وهذه الوصفة بسيطة وسحرية الحلبة تفتح الشهية وتقوي الجسم ظهر حديثاً من تحليل الحلبة أنها غنية بالمواد البروتينية والفوسفور وهي تماثل في ذلك زيت كبد الحوت، إذ تحوي كل...

في الحالات الطبيعية يقوم الجسم بطرد السموم إلى الخارج بواسطة الكليتين أو الجهاز الهضمي أو الجهاز التنفسي أو التعرّق. لكن كيف يمكننا أن نلجأ إلى تطهير الجسم من السموم عبر الفواكه؟ إليك حمية الفواكه الغذائية: برنامج اليوم الواحد: يمكن إعادته كل ثلاثة أشهر. فهو سهل ولا يحتاج لجهد ويمكن تطبيقه خلال...

الرباط / ماء الورد يعيد مستحضر تجميلي هام جدا لمن يريد جمال بشرة مثالية وعيون نضرة، فقد أكد خبراء التجميل أن ماء الورد له فؤائد عديدة للبشرة لأنه قابض طبيعي للبشرة ويمكن استخدامه بديل لتونيك وتونر لغلق المسام بعد الغسول في الصباح والمساء. كما أنه يفتح البشرة والجسم ويشد البشرة وينقي ويجعل...

ينعكس بريق الشفاه وجمالها على جمال الوجه فتزيده تألقاً وجمالاً ويكمن سر جمال الشفاه فى العناية بها لأنها بحاجة إلى رعاية دائمة حيث إنها مغطاة بطبقة رقيقة وضعيفة من الجلد الذى يسهل تشققه وجفافه ولكي تحصلي على شفاه رطبة ووردية تقدم رانيا موسى خبيرة العناية بالبشرة والجسم بعض النصائح...

يعتبر ماسك الزبدة من أهم الماسكات الطبيعية التي تساعد على تجديد خلايا البشرة وإزالة جميع الشوائب، ويعتبر مفيداً جداً للعناية للبشرة خصوصاً مع دخول موسم الشتاء فهو يعالج النقشير والجفاف ويمنح البشرة نعومة ونضارة. - إليك مكونات وطريقة ماسك الزبدة للعناية بالبشرة: • المكونات: - قطعة زبدة...

اليك سيدتي خلطة سحرية لتبييض الجسم فى ثلاثة أيام من خلال إزالة الجلد الميت وتقشيره طبيعياً بواسطة خليط عصير الليمون والملح وزيت الزيتون، عبر إجراء مساج باستخدام هذه المواد الطبيعية لمدة 3 أيام قبل استخدام خلطة تبييض الجسم، إضافةً لتجنب تناول المأكولات الدسمة، والحارة والبهارات، والمخللات...

كمية الدسم في الحليب ليست لها علاقة بكمية الكالسيوم تردنا العديد من التساؤلات عن أفضل أنواع الحليب كمصدر للكالسيوم حيث أن بعض الأشخاص يدعون أن الحليب الكامل الدسم يحتوي على نسبة أكبر من الكالسيوم وأن الحليب المنروع الدسم تقل مادة الكالسيوم فيه وفي الواقع أن كمية الدسم الموجودة في...

الجسم يحتاج إلى كميات قليلة من الصوديوم لمرونة العضلات والأعصاب ولتحقيق التوازن في السوائل د. شريفة محمد العبودي للتقليل من الملح يمكن بسهولة تجنب الأطعمة المملحة مثل رقائق البطاطس (التشيبس) والفشار والنقانق (الهوت دوغ) والبيتزا والمخللات وغيرها. ولكن ليس من السهل تجنب أطعمة لا يعلم...

أنواع الطعام ليست هي السبب وراء زيادة الأملاح في الجسم مثل ما يعتقد، ولكن الجسم هو الذي يكون لديه الاستعداد لتكوين هذه الأملاح الزائدة، وعلى المريض بزيادة الأملاح أن يعتمد على السوائل طوال اليوم، وخاصة المياه وبكثرة، وذلك منعا لتكوين الحصوات على الكلى، مما يؤدى إلى الكثير من المشاكل الصعبة. أما...

: : : : : : : : : : : : : ::::::

: : : : : : : : : : : ::::

إلك أفضل طريقة تساعد في التخلص من سموم الجسم وهي منتجات طبيعية وفعالة. إذا كنت تبحث عن أفضل طريقة لتحسين مظهر الجلد و الشعر وتساعدك في التخلص من سموم الجسم والأهم أنها ليست بحاجة الى نظام رجيم أو حمية صارمة أو أطعمة غير شهية للقيام بذلك. نقدم لك في مجلة رجيم حلول طبيعية من المطبخ لتساعدك في...

الفيتامينات.. تزيد من مقاومة الجسم للعدوى والمرض تقدم في تكنولوجيا المختبرات الطبية د.محمد عبد الله الطفيل تعيش المملكة نهضة صحية كبيرة في مختلف المجالات وفي المجال الصحي تملك تكنولوجيا المختبرات الطبية في مستشفيات المملكة نظام متكامل من المختبرات الطبية العالمية والمجهزة بأحدث...

عانى 11 شهراً.. وردمت الحفرية بعد 8 أيام من نشر شكواه في "سبق" عبدالله البرقاوي، سعود الدعجاني - سبق - الرياض: استبدل صاحب إعلان "تصفية نهائية بسبب الحفرية 30 %، وحسبنا الله ونعم الوكيل"، إعلانه الذي جرى تداوله على نطاق واسع عبر مواقع الإنترنت ورسائل أجهزة الجوال، ونشرت "سبق" تفاصيل إعلانه...

استغربوا استمراره رغم تحديث البيانات عبد الله البرقاوي- سبق- الرياض: أبدى عددٌ كبيرٌ من مستفيدي ومستفيدات برنامج إعانة العاطلين عن العمل "حافز"، تذمرهم من طريقة تنفيذ اللائحة التنفيذية للبرنامج التي بدأ تطبيقها قبل أكثر من شهرين. وقالوا إن اللائحة لا تراعي الظروف التي قد يمر بها...

:Copie de IHF03009[1 تشرح خبيرة التجميل مروة جميل طريقة عمل مجموعة من الأقنعة المصنعة من روائح الفاكهة الطبيعية، من أجل تعطير وكسب الجسم رائحة زكية القناع الأول:72: عبارة عن 4 ملاعق كبيرة أرز مصرى مطحون حجر عطرى برائحة البرتقال أو العود أو الفانيليا متواجد لدى محال العطارة. نقوم ببشر الحجر...