تءئء ؤؤ

: : المكونات حفنة من الهليون (المقشر في الماء الساخن لمدة دقيقتين) عدد 1 بركولي (قرنبيط أخضر) (مقشر في الماء الساخن لمدة دقيقتين) وحفنة من الفاصوليا الخضراء (مقشرة لمدة دقيقتين) وحفنة من الفول (مقشر). زيت الليمون والزنجبيل عدد 1-2 فص ثوم، مقشر ومقطع إلى شرائح، وملح، وفلفل أسود...