مُزُنْ
Administrator
- إنضم
- 14 أكتوبر 2011
- المشاركات
- 68,437
- مستوى التفاعل
- 176
- النقاط
- 63
:
http://www.youtube.com/watch?v=Phd3auIeeM4
مشكلة عند اغلب الناس
ارجع اسبابها وكلها تدور حول الغذاء
_النوم بعد الاكل
_الاكل بدون مضغ
_ المرأة الحامل تصاب بها
_ الجلوس ع الكمبيوتر بعد الاكل
_ التدخين بعد الاكل
الحرقان هو ارتجاع المريء
الممارسات الخطأ يجب تعديلها نركز على الخيار يعادل حموضة المعدة
البطاط المسلوق نشرب من الماء تبعه بالتدرج
الحليب قليل الدسم
البطاط الحلوة
العسل سدر رقم 1
الاناناس والمانجة والكيوي والشاي والقهوة والفول تهيج الحموضة
الحلول
1_قشر الرمان ويفضل أن تعمله بنفسك
ثم يخلط بالعسل ( ملعقة من العسل + ملعقة قشر الرمان )
بطريقة متدجرة حاول أن تكون على ثلاثلا دقائق على الريق
وقبل الافطار ثم تنتظر نصف ساعة قبل الاكل
2_ قشر الرمان مع الآرطة
ملعقة من الارطة مطحون + ملعقة قشر الرمان
تغلى على النار مع كوب ماء
ثم نشرب منها مقدار ( بيالة الشاي )
بطريقة متدجرة حاول أن تكون على ثلاثلا دقائق على الريق
وقبل الافطار ثم تنتظر نصف ساعة قبل الاكل
3_ عرقسوس
العرقسوس يحتوي ع الكرتزون والجلسرين
يعمل على منع الالتهابات ويحد منها بشكل واضح
4_ التمر الهندي
يعادل حموضة المعدة
:
http://www.youtube.com/watch?v=Phd3auIeeM4
مشكلة عند اغلب الناس
ارجع اسبابها وكلها تدور حول الغذاء
_النوم بعد الاكل
_الاكل بدون مضغ
_ المرأة الحامل تصاب بها
_ الجلوس ع الكمبيوتر بعد الاكل
_ التدخين بعد الاكل
الحرقان هو ارتجاع المريء
الممارسات الخطأ يجب تعديلها نركز على الخيار يعادل حموضة المعدة
البطاط المسلوق نشرب من الماء تبعه بالتدرج
الحليب قليل الدسم
البطاط الحلوة
العسل سدر رقم 1
الاناناس والمانجة والكيوي والشاي والقهوة والفول تهيج الحموضة
الحلول
1_قشر الرمان ويفضل أن تعمله بنفسك
ثم يخلط بالعسل ( ملعقة من العسل + ملعقة قشر الرمان )
بطريقة متدجرة حاول أن تكون على ثلاثلا دقائق على الريق
وقبل الافطار ثم تنتظر نصف ساعة قبل الاكل
2_ قشر الرمان مع الآرطة
ملعقة من الارطة مطحون + ملعقة قشر الرمان
تغلى على النار مع كوب ماء
ثم نشرب منها مقدار ( بيالة الشاي )
بطريقة متدجرة حاول أن تكون على ثلاثلا دقائق على الريق
وقبل الافطار ثم تنتظر نصف ساعة قبل الاكل
3_ عرقسوس
العرقسوس يحتوي ع الكرتزون والجلسرين
يعمل على منع الالتهابات ويحد منها بشكل واضح
4_ التمر الهندي
يعادل حموضة المعدة
: