пαнεɔ
المشرف العام
- إنضم
- 31 أغسطس 2014
- المشاركات
- 84,850
- مستوى التفاعل
- 130
- النقاط
- 63
::
تقشير اليدين والقدمين
يفضل استخدام مقشر الجسم في الحمام، بدءًا من القدمين، من خلال البدء بنقع القدم لتليين الكعوب وباطن القدم، ثم استخدام مقشر القدم.
ترطيب البشرة
ينصح بترطيب البشرة وخاصة اليدين، لأنها أرق جزء فى الجسم، والذى تظهر عليه علامات الشيخوخة، بالإضافة إلى ذلك، فإن الجلد الجاف يتسبب فى ظهور تشققات صغيرة تسمح بدخول الجراثيم، لذلك يفضل الحرص على ترطيب القدمين واليدين يومياً.
الحفاظ على صحة الأظافر
ينصح بتدليك اليدين والأظافر بالزيوت الطبيعية بشكل يومى، والذى يساعد على تدفق الدم للأظافر، مما يحافظ على الأظافر قوية وصحية، لذلك ينصح بتدليكها بشكل يومى
تقوية الأظافر
ينصح بدمج زيت اللوز الحلو وزبدة الشيا لتدليك الأظافر بها يومياً، للحصول على أظافر قوية وناعمة، خلال فترة العزل المنزلى، أو استخدام مرطب يدين مصنوع من زبدة الشيا العضوية وزيت بذور الجوجوبا العضوي وزيت نخالة الأرز، أو عمل خليط من هذه المكونات بكميات متساوية لتدليك الأظافر بها يومياً، كما يحتوي هذا الخليط على فيتامين E ، الذي يحمي اليدين من ضرر الأشعة فوق البنفسجية عند التعرض لأشعة الشمس يومياً خلال فترة الصيف، كما يساعد على تقوية الأظافر.
::
تقشير اليدين والقدمين
يفضل استخدام مقشر الجسم في الحمام، بدءًا من القدمين، من خلال البدء بنقع القدم لتليين الكعوب وباطن القدم، ثم استخدام مقشر القدم.
ترطيب البشرة
ينصح بترطيب البشرة وخاصة اليدين، لأنها أرق جزء فى الجسم، والذى تظهر عليه علامات الشيخوخة، بالإضافة إلى ذلك، فإن الجلد الجاف يتسبب فى ظهور تشققات صغيرة تسمح بدخول الجراثيم، لذلك يفضل الحرص على ترطيب القدمين واليدين يومياً.
الحفاظ على صحة الأظافر
ينصح بتدليك اليدين والأظافر بالزيوت الطبيعية بشكل يومى، والذى يساعد على تدفق الدم للأظافر، مما يحافظ على الأظافر قوية وصحية، لذلك ينصح بتدليكها بشكل يومى
تقوية الأظافر
ينصح بدمج زيت اللوز الحلو وزبدة الشيا لتدليك الأظافر بها يومياً، للحصول على أظافر قوية وناعمة، خلال فترة العزل المنزلى، أو استخدام مرطب يدين مصنوع من زبدة الشيا العضوية وزيت بذور الجوجوبا العضوي وزيت نخالة الأرز، أو عمل خليط من هذه المكونات بكميات متساوية لتدليك الأظافر بها يومياً، كما يحتوي هذا الخليط على فيتامين E ، الذي يحمي اليدين من ضرر الأشعة فوق البنفسجية عند التعرض لأشعة الشمس يومياً خلال فترة الصيف، كما يساعد على تقوية الأظافر.
::
