пαнεɔ
المشرف العام
- إنضم
- 31 أغسطس 2014
- المشاركات
- 85,004
- مستوى التفاعل
- 130
- النقاط
- 63
قبل التحدث عن فوائد الكولاجين للشعر كثير من الناس تعرف أن الكولاجين مفيد فقط للبشره ، و لكن هو مفيد و له فوائد كثيره ايضا لنمو الشعر .
فإذا كنت تريدى شعر صحي، واعطاء جسمك جميع العناصر الغذائية التي يحتاجها لنمو الشعر . و تغذيه بصيلات الشعر واحد من أهم العناصر الغذائية التي يمكن أن تساعدك على ذلك هو الكولاجين .
الكولاجين عنصر أساسي لنمو الشعر الجديد وتغذية الشعر. و يساعد الكولاجين على نمو الشعر، و تحسينه و أيضا نمو الأظافر .
و فى هذه المقاله نتحدث عن اهم فوائد الكولاجين للشعر و استخداماته و ايضا عن أضراره .
فوائد الكولاجين للشعر :
الكولاجين مهم جدا لصحه شعرك عموما و ذلك لانه
1. الكولاجين لصحه الشعر
أكدت الدراسات أن من أهم العناصر الغذائيه لتقويه الشعر هى
– حمض الفوليك.
– فيتامين ب 12.
– فيتامين B6.
– فيتامين c.
– فيتامين E.
– فيتامين (أ).
و كل هذه العناصر يمكنك الحصول عليها بأستخدام الكولاجين ، ايضا مع تناول الاطعمه التى تحتوى عليها مثل اللحوم ، و الخضروات .
2. فوائد الكولاجين لتساقط الشعر
مع التقدم في السن، المستويات الطبيعية من الكولاجين الموجودة في جسمك يمكن ان تنخفض .
و لكن عندما تؤخذ الكولاجين على شكل حبوب او حقن ، قد يساعد ذلك على زيادة البروتينات لبناء الشعر و هذا يمكن أن يؤدي إلى شعر أطول و أكثر سمكا.
3. فوائد الكولاجين لعلاج جفاف الشعر
الكولاجين فعال جدا في علاج الشعر و التخلص من جفاف الشعر . فالشعر يمكن أن تصبح جاف مع مرور الوقت.
و لكن مكملات الكولاجين و المنتجات الموضعية فعالة في إصلاح إتلاف الشعر و جفافه بسبب دعم مستويات الرطوبة الصحية داخل الشعر .
اقرأ ايضا هيردال : تجربتى الكاملة مع حبوب هيردال للشعر
4. فوائد الكولاجين لنمو الشعر
من اهم فوائد الكولاجين للشعر انه يساعد على نمو الشعر بسهوله ، و تجديد الشعر و ذلك لانه يحتوى على العديد من المواد الغذائيه المهمه لصحه الشعر .
5. فوائد الكولاجين لمنع الجذور الحره
الكولاجين يحتوى على خصائص مضادة للأكسدة و بالتالى الكولاجين يساعد على محاربه إنتاج الجذور الحرة في الجسم.
يتم إنتاج هذه الجذور الحرة في الجسم بشكل طبيعي نتيجة لعمليات التمثيل الغذائى المختلفة في الجسم . و تؤدى إلى إتلاف بصيلات الشعر، مما يؤدي إلى فقدان الشعر.
6. فوائد الكولاجين لتقويه الشعر
وجود كمية كافية من الكولاجين في الشعر، يساعد على تقويه بصيلات الشعر و يحسن نمو الشعر.
و ذلك لانه يحتوى على العديد من الاحماض الامينيه التى تقوى الشعر و تساعد على تحسين نموه .
7. الكولاجين لفرد الشعر
بالاضافه الى ذلك الكولاجين يمكن ان يساعد على اعطاء مظهر جمالى للشعر و فرد الشعر و التحسين الاجمالى .
8. كبسولات الكولاجين للشعر
كبسولات الكولاجين مفيده و مهمه جدا للشعر فهى تساعد على تقويه الشعر و تزيد من فرد الشعر، و تعطى شعرك مظهرا أكثر اكتمالا.
أضرار الكولاجين للشعر :
استخدام الكولاجين لفتره طويله و خاصه عند الذين يعانون من الحساسيه قد يسبب
مشاكل حساسية و تهيّج و احمرار فى فروة الرأس .
و قد يسبب ظهور حبوب أو طفح على منطقة الرأس خاصّة في زيادة الكميّة المستخدمة على الشعر .
و لذلك يجب استشاره الطبيب عن كيفيه استخدامه بطريقه صحيحه و مده استخدامه لتجنب حدوث هذه الاضرار
::
