زيادة

زيادة الوزن لدى السيدات، معضلة تاريخية، يمكن أن تصيبها في مراحل كثيرة من مراحل حياتها المتغيرة، في الطمث، والحمل والرضاعة والولادة، وحتى عند انقطاع الطمث ودخول مرحلة اليأس. يربط الكثيرون بين اضطراب الهرمونات واختلالها في مراحل كثيرة من عمر السيدة، وبين زيادة الوزن وإكتسابه، وهو أمر طبيعى...

هل تعرضك لزيادة مفاجأة في الوزن؟.. إذا عليك البحث حول الأمر لمعرفة إذا كنت تعاني من مرضي عضوي أم لا، وخلال الأسطر القادمة سنتعرف على أبرز الأسباب المؤدية لزيادة الوزن دون أي مقدمات، وذلك وفقا لدكتور أحمد رفعت استشاري السمنة والنحافة في القصر العيني. وأكد، أنه يمكن تتسبب بعض الأدوية في زيادة...

يقضى الكثيرون ساعات طويلة في عملهم وغالبا لا ينتبهون لصحتهم خلال عملهم، واحدة من المخاوف الصحية الأكثر شيوعا التي يواجهها العاملون في المكاتب هي زيادة الوزن. يمكن أن يؤدي نمط الحياة المستقر، إلى جانب عادات الأكل غير الصحية، إلى زيادة الوزن غير المرغوب فيه. ومع ذلك، هناك طرق لمكافحة هذه المشكلة...

قد يبدو تخزين الماء في السيارة فكرة جيدة "في حالة الطوارئ" ، ولكن هل من الآمن شرب الماء من زجاجة موضوعة في سيارة ساخنة؟ وإليك كل ما تريد معرفته والمخاطر الصحية وشروط الاستخدام ، وفقا لما نشره موقع " eatingwell". المخاطر المحتملة لشرب الماء من زجاجات موضوعة في سيارة ساخنة: قد تحتوي على مادة...

من الأمور التي يسأل عنها الكثيرون عند شراء سيارة مستعملة أو جديدة هي معدل استهلاكها للوقود، وما إذا كانت تلبي رغباتهم في شراء سيارة اقتصادية أو موفرة بالبنزين. ووفقاً لموقع ( cars24) عندما يتعلق الأمر باختيار سيارة تعتبر كفاءة استهلاك الوقود عاملاً حاسماً يضعه مشترو السيارات في الاعتبار. وبصفتك...

تعتبر ميكونوس اليونانية واحدة من أجمل الجزر في العالم، فهي تزخر بمجموعة من الشواطئ الجميلة والمدن البيضاء والطبيعة المذهلة التي توفر أكثر العطلات رومانسية للأزواج. إذا كان الثنائي من هواة التاريخ، فيمكنه زيارة متاحف الجزر للتعرف على التاريخ الغني وقضاء بعض الوقت في الاستمتاع بجمال قراها...

يعمل الملح على المحافظة على المياه والسوائل في خلايا الجسم، كما أنه يلعب دوراً أساسياً في عمليات الهضم والامتصاص، وهو ضروي لعمل الجهاز الهضمي والجهاز العصبي، ولكن الخبراء يحذرون من أضرار الإفراط في استهلاكه. وحذرت الدكتورة إيرينا يوزوب خبيرة التغذية الروسية من أضرار الإفراط في استهلاك الملح...

:: :: يفيد دمج بعض الأطعمة الصحية التي تعمل على حرق الدهون ضمن نظامك الغذائي في خسارة الوزن والحصول على قوام رشيق. ما هي هذه الأطعمة؟ 1. الأسماك الدهنية يحتوي سمك السلمون والرنجة والسردين والماكريل، والأسماك الدهنية الأخرى، على أحماض أوميغا 3، والتي ثبت أنها تقلل الالتهاب وتخفض من مخاطر...

فوائد المكسرات في زيادة الخصوبة والوقاية من السرطان المكسرات...

ابتكر أيال لانتيرناري وصديقه آساف كهات، اللذان يعملان في هندسة الطب الحيوي، زجاجة ثورية لجعل عملية الرضاعة أكثر سهولة، حيث أطلق الصديقان على ابتكارهما الذي يتخذ شكل ثدي الأم اسم «نانو بيبي». وتتميز الزجاجة الجديدة بمقدرتها على تسخين الحليب بشكل ذاتي دون أن تؤثر على خصائصه المغذية، كما هو...

: ::

سياحة أبوظبي تستقطب 8.5 ملايين سائح بحلول 2021...

صقاريا .. “عاصمة سياحة للعربات السكنية المتنقلة” في تركيا...

تم زيادة أسعار موديل 2019 من كاديلاك XT5، حيث أنّه طبقاً لما هو منشور على موقع Cars Direct فإنّ موديل 2019 من XT5 سيبدأ سعره من 42,690 دولار أمريكي، حوالي 160,087 ريال سعودي. وفي حالة اختيار فئة Luxury فإنّ سعرها يبدأ من 49,490 دولار أمريكي، حوالي 185,587 ريال سعودي، فيما يعدّ زيادة بحوالي...

تحذيرات من زيادة التأمين على سيارات النساء 10 سبتمبر 2018 حذّر مختصون في مجال التأمين من توجه الشركات نحو استغلال حداثة قيادة المرأة للسيارة في رفع بوليصة التأمين على السيدات. وقال المختصون إن بعض الشركات تستغل حداثة قيادة المرأة، وإنها قد تكون الأكثر تسبباً في الحوادث لرفع...

هل تعانى من زيادة دهون البطن.. اعرف سببها وكيف تتغلب عليها يعد النظام الغذائى الخطأ أول الطرق التى تؤدى إلى زيادة نسبة الدهون فى الجسم، ومن أهم تلك المناطق التى تتاركم فيها الدهون سريعا منطقة البطن. أن أسباب تراكم الدهون فى منطفة البطن تشمل : 1- كثرة تناول السكريات...

الطماطم تساعد على منع زيادة الوزن إضافة شرائح الطماطم إلى أي وجبة يعطي الشعور بالشبع بسرعة اكبر وبالتالي يمنع زيادة الوزن أصبح للطماطم أهمية استثنائية وفائدة صحية مميزة ويمكن أن تدخل في قائمة الأصناف ذات الفائدة الغذائية الكبيرة، وربما تصل إلى مرحلة الأنواع فائقة الأهمية مثل البروكلي والتوت...

: يرتبط شهر رمضان ارتباطا وثيقا بزيادة الأوزان، إذ أن اختلاف توقيتات تناول الوجبات بالإضافة لتناول كميات كبيرة من الحلويات والمشروبات والنوم بعد تناول الطعام مباشرة يتسبب كله في كسب الجسم عدة كيلوجرامات. لذلك إذا كنت تحرصين على عدم كسب الوزن بشكل كبير وتودين الحفاظ على شكل جسمك، فعليكي...

. هذه الصورة بحجم اخر انقر هنا لعرض الصورة بالشكل الصحيح ابعاد الصورة هي 660x310 الابعاد 44KB. هذه الصورة تم تصغيرها تلقائيا . إضغط هنا لمشاهدة الصورة بحجمها الطبيعى 660x310.

من المعروف انه خلال عطلة العيد، يجتمع أفراد العائلة والأقرباء في جلسات وديّة دافئة، قوامها طاولة الضيافة والحلويات بمختلف أنواعها، ولا سيّما المعمول الذي يتربّع على عرشها. يُعتبر المعمول ضيافة العيد الأولى، حيث لا مهرب لك من تذوّق طعمه اللذيذ، ولكنّه غنيّ جداً بالدهون و"الكربوهيدرات"...