وبرتقال

المقادير: 5 قطع تين (180 جم) 1 كوب عصير برتقال طازج 1 كوب روب خالي الدسم 2\1 1كوب ماء الطريقة: يقطع التين إلى قطع صغيرة ثم يخلط مع باقي المقادير ويخلط بالخلاط جيدا حتى يمتزج ويقدم بارد

: طريقة عمل عصير التين بالنعناع الكمية تكفي: 2 فرد وقت التحضير: 5 دقائق وقت الطهي: 0 دقيقة المقادير: 150 جراما من التين الجاف 1 ثمرة موز 1 لتر حليب 3 أوراق نعناع 125 جراما من الزبادي بنكهة الفانيليا 1 ملعقة كبيرة عسل نحل التحضير: * يغسل التين الجاف...