والتفاح

المقادير الكرفس : 800 غم - التفاح : 1 كيلو (حجم متوسط) - الجزر : 400 غراماً (مقطّع إلى مكعبات) طريقة التحضير 1- اعصري الكرفس بواسطة العصارة الكهربائية. ضعي العصير في إناء. 2- اعصري التفاح بواسطة العصارة الكهربائية. أضيفي العصير إلى عصير الكرفس. 3- اعصري الجزر بواسطة العصارة الكهربائية...

:: للتتبيلة : البصل الأخضر : 2 عود (مفروم) عصير الليمون : 5 ملاعق كبيرة زيت الزيتون : نصف كوب ملح : حسب الرغبة فلفل أسود : حسب الرغبة - الشمندر : 6 حبات (متوسط الحجم / مقطع شرائح رفيعة) - التفاح : 3 حبات (مقشر/ مقطع شرائح صغيرة) - الزيتون : نصف كوب (منزوع النواة / مقطع شرائح) -...

:: وصفة صحية تحتوي على جميع الفيتامينات التي يحتاجها الجسم , مشبعة وتساعد على انقاص الوزن. المقادير كوب حمص مسلوق ومفروم كوب شمندر مسلوق ومفروم كوب تفاح مفروم نصف كوب كراث نصف كوب بقدونس ملعقتين طعام خل ملعقتين زيت زيتون ملح في ماعون عميق نضع الحمص ثم الكراث ثم البقدونس (...

https://www.youtube.com/watch?v=37cZZlZRjaU ||

: المكونات 1باكيت كنافة 2كوب حليب 1كوب كريمة سائلة 0.25كوب دقيق 3ملعقة كبيرة نشا 4ملعقة كبيرة سكر 1ملعقة صغيرة ماء الزهر 1كوب شيرة (قطر، شربات) 2ملعقة كبيرة زبدة 3حبة كبيرة تفاح مقشر مقطع مكعبات صغيرة 1ملعقة صغيرة نشا 4ملعقة كبيرة سكر 0.5ملعقة صغيرة قرفة الإعداد 1أخرجي...