يقوم بعض الناس بتحريك عنق الرأس بهدف تخفيف التوتر والاسترخاء عند ممارسة جهد معين أو الجلوس لمدة طويلة.
ويمكن أن يوفر هذا الإجراء التصدع أو الارتخاء القصير المدى، إلا أن هناك عواقب أكثر خطورة على المدى الطويل، وفقا للخبراء.
وفي الواقع، هناك حالات تسببت فيها طقطقة الرقبة في حدوث جلطة، حيث يمكن...
:
فوائد البقدونس للكلى
ثبت طبيا بأن البقدونس ، منشط فاعل للجهاز العصبي والهضمي والتناسلي، إذ أنه يحتوي على نسبة عالية من الحديد المفيد للمصابين بفقر الدم والأنيميا الحادة.
البقدونس يساعد الجسم على امتصاص مادة الحديد الموجودة بالأغذية الأخرى بعكس الشاي الذي يمنع الجسم من امتصاص الحديد إذا...
::
1_ جرب الجديد
2_ ضع معاييرك لذاتك ولاتقارن نفسك بالآخرين
3_ أعرف نفسك
4_ تعلم ممن حولك
5_ كن حرا في فكرك وصاحب منطق , لاتفسر الأمور على ظواهرها
6_ افترض أن هناك طرقا أخرى
7_ آمن بما تفعله , وأن هناك أسبابا أقوى وأعمق من المال والوظيفة
8_ غامر وأكتشف الجديد
9_ كن أصيل الفكر...