اسباب

تورم القدمين والكاحلين هو نتيجة لتراكم السوائل داخل الأنسجة والعضلات. وفي الأشخاص الأصحاء* يحدث تورم القدم أحياناً بشكل عفوي ويحل إذ ما تم أخذ قسط من الراحة ورفع القدمين. أما في حالة استمرار الورم أو ازدياد التورم * فهنا وجب الإنتباه للأمر وأخذه مأخذ الجد فهو يمكن أن يتسبب بمضاعفات* بما في ذلك...

اسباب رعشة الجسم أثناء النوم إن نفضة الجسم المفاجئة عند النوم تحدث عادةً نتيجة انقباض العضلات بشكل مفاجئ ولا إرادي وقوي. بالرغم من أن حدوث الرعشة في الجسم بأكمله هي الحالة الأكثر شيوعًا، إلا أنه قد يصيب أجزاءً من الجسم فقط كالذراع أو الساق، وفي بعض الحالات قد يصدر الشخص صوت أو صرخة حادة...

الجدير بالذكر أن الدوخة ليست مرضًا، وإنما تعد عرضًا لمرض يستوجب فحص مصدره، وهنا سنذكر أهم أسباب الدوخة وكيفية علاجها. أسباب الدوخة تعود أسباب الدوخة لخلل في منظومة التوازن في الجسم، ضمن هذه المنظومة، يتواجد الدماغ، الذي يستقبل المعلومات اللازمة لتوازن الجسم من عدة مصادر، أهمها: أعضاء...

اسباب بحة الصوت تحدث بحة الصوت عادة نتيجة تهيج أو إصابة للأحبال الصوتية في الحنجرة والذي قد يحدث نتيجة وجود مشاكل في الحنجرة نفسها، أو نتيجة مشاكل صحية أخرى. تتضمن أسباب بحة الصوت ما يلي: التهاب الحنجرة (بالانجليزية: Laryngitis) وهو أكثر اسباب بحة الصوت، وغالباً ما ينتج عن عدوى فيروسية في...

فلنتعرف على أهم أسباب جفاف الشعر أو العوامل التي قد ترفع من فرص إصابة الشعر بالجفاف: 1. مشاكل في فروة الرأس قد يكون سبب جفاف الشعر الحاصل نتيجة مشكلة معينة في فروة الرأس، مثل الحالات التي تعجز فيها الفروة عن إفراز كميات كافية من الدهون والزيوت الطبيعية، ونظرًا لأن الشعر يستمد رطوبته ومظهره...

⭕️ما هي أسباب نزول الدموع أثناء النوم؟؟ او أن تستيقظ من نوم وفي عينك دموع؟؟ ثقف نفسك ‍⚕ نزول الدموع أثناء النوم قد تسببه العديد من العوامل النفسية او الجسدية . ‍⚕ وهنا فقط سوف نذكرالعوامل النفسيه☹️ ⭕️ عند تعرض الشخص لضغوطات نفسية قد تؤثر على راحة نومه ليلًا، ومن الأسباب النفسية...

هناك بعض الأسباب التي قد تؤدي إلى إصابة المفاصل بالألم في الطقس البارد منها: -انخفاض ضغط الهواء: ينخفض ​​ضغط الهواء في الطقس البارد الذي يمكن أن يتسبب في توسع الجزيئات السائلة الموجودة في مفاصلك، وعندما يحدث هذا تضغط هذه الجزيئات على الأعصاب مما يسبب الألم. -عدم ممارسة تمارين رياضية...

"راحة الجسد تبدأ من راحة القدمين"، قول شهير لطالما يتردد على مسامعنا لكن البعض لا يعيره القدر المطلوب من الاهتمام. فأقدامنا هي التي تحملنا أينما ذهبنا وأي ألم أو مشكلة فيها تؤثر بالتبعية على الجسم كله، كما أنها تعيق الحركة وتمنعنا من القيام بمهامنا وأنشطتنا اليومية على أكمل وجه، لذا فإن العناية...

قد نعاني في كثير من الأحيان بشعور التنميل باليدين ، وهي تظهر لفترات متباعدة باليوم ولكنّها تفقدنا السّيطرة على اليدين ، وجميع النّاس معرّضين للإصابة بهذا التّنميل ولكن ما أسبابه ولماذا نتعرّض لهذا الشعور وكيف نتخلّص من هذا التنميل ، لكي تتمكن من التخلّص من هذا التّنميل يجب معرفة أسبابه لنعالجها...

اهم اسباب حكة اليدين وطرق التخلص منها حكة اليدين تعد من بين الأشياء المزعجة التي يقوم بها الأشخاص كرد فعل لوجود أمراض جلدية، والتي تحتاج إلي تدخل طبي وبالطبع سيكون الشخص المصاب بذلك المرض بحاجة كبيرة للعلاج لفترة من أجل التخلص من ذلك المرض، والذي سيتسبب في ظهور بعض الأعراض الضارة على...

.التقصير في تغذية الشعر: إذا كنت تتناولين الطعام الخالي من المواد الغذائية الأساسية كالبروتين وأحماض أوميجا3، وفيتامين B، والحديد والبيوتين فإنّ شعرك بالتأكيد سيكون فقيرًا بالغذاء، فسوء التغذية له أكبر الأثر على جميع أجزاء الجسم ومن ضمنها الشعر. وإذا كان طعامك فقيرًا بهذه المكونات بصورة...

يتعجب كثيرون من زيادة الوزن المفاجئة، الأمر الذي يعزونه في أغلب الأحيان لعوامل خارجية، فعلى سبيل المثال يعتقد بعض الناس أن تعرضهم لإصابة تضطرهم للجلوس وعدم الحركة أحد أسباب زيادة الوزن السريعة، لكن الأمر قد لا يكون كذلك على الإطلاق فبعض الأمراض والأدوية والعادات الغذائية الخاطئة قد تؤدي إلى هذه...

هل سـألت نفسك يوماً هــذا الســـؤال: ( هل أنا سعيــد؟ ) إذا كنت مقتنعاً بإجابتـك ســواء كانت نعم أم لا فلعلّـك استذكــرت بعــض أسبــاب سعادتــك أو شقــاؤك , والأسباب بالطبــع متعدده وكثيرة منها: 1. أسباب دينية (وهي الأهم بكل تأكيد ) . 2. أسباب نفسيّة (مهمّة من الدرجة الأولــى...

مخاطِر البدانة الأشخاص البُدَناء أكْثر عُرضة لِلإصابة بأمراض معينةٍ منْ غيرهم، كما أن علاج هذه الأمراض يكون أقَلّ نجاحًا في البدناء. ومن أمثلة هذه الأمراض، التهاب الزائدة الدوديّة وتليُّف الكبد ومرض السكر وأمراض القلب (خصوصًا أوعية القلب التاجية) ويكون لدى الشّخص المصاب بأيّ من هذه الأمراض فرصة...

اسباب ارتفاع و انخفاض الكوليسترول مستوى الكوليسترول في الدم لا يتأثر بما تأكله فقط ولكن يتأثر أيضا بمقدرة جسمك على سرعة إنتاج الكوليسترول وسرعة التخلص منه . في الواقع يقوم جسمك بإنتاج ما يحتاجه من الكوليسترول وبالتالي ليس ضروريا تناول كوليسترول إضافي عن طريق الغذاء. توجد عدة عوامل تساعد في...

ما سبب ارتفاع أو انخفاض الكوليسترول؟ مستوى الكوليسترول في الدم لا يتأثر بما تأكله فقط ولكن يتأثر أيضا بمقدرة جسمك على سرعة إنتاج الكوليسترول وسرعة التخلص منه . في الواقع يقوم جسمك بإنتاج ما يحتاجه من الكوليسترول وبالتالي ليس ضروريا تناول كوليسترول إضافي عن طريق الغذاء. توجد عدة عوامل...

ما هو اليرقان؟ اليرقان هو اصفرار الجلد والعينين والتي تحدث بسبب اضافة الكثير من البيليروبين في نظامك الغذائي . البيليروبين هو الصبغة الصفراء التي تتشكل من خلال انهيار خلايا الدم الحمراء الميتة في الكبد . عادة، ما يتخلص الكبد من البيليروبين مع خلايا الدم الحمراء القديمة . يمكن ان يشير اليرقان...

ما هو ضيق التنفس؟ ضيق التنفس هو مصطلح واسع يستخدم لوصف صعوبة التنفس . هذا ويمكن أن يتطور تدريجيا . صعوبات التنفس تجعلك تشعر بعدم الحصول على الهواء الكافي . يختلف سبب صعوبة التنفس والذي قد يرجع إلى بعض الظروف المختلفة ، والتي يمكن أن تتطور نتيجة للإجهاد والقلق . أحيانا ما يحدث ضيق التنفس بشكل...

ضيق التنفس هو الشعور بعدم الارتياح من جهد المرء في التنفس ، ذلك هو عرض طبيعي للمجهود الثقيل ولكنه يصبح مرضي في حال حدوثه في حالات غير متوقعة ، وفي 85٪ من الحالات هو إما بسبب الربو ، الالتهاب الرئوي ، نقص تروية القلب ، أمراض الرئة الخلالي ، قصور القلب الاحتقاني ، مرض الانسداد الرئوي المزمن ، أو...

تصلب الشرايين هو ضييق الشرايين الناجم عن تراكم الترسبات ، الشرايين هي الأوعية الدموية التي تحمل الأكسجين والمواد المغذية من القلب إلى بقية الجسم ، ويمكن ان تتجمع الدهون والكوليسترول في الأوعية الدموية ، تراكم الترسبات يجعل من الصعب على الدم أن يتدفق عبر الشرايين ، قد يحدث هذا في أي شريان في...