الخرشوف

الخرشوف للتخسيس فوائد الخرشوف للتخسيس ترجع إلى أنَّه غذاء صحِّي في الرجيم اليومي يُساعد في عمليَّة إنقاص الوزن وإحراق الدهون، وفوائد الخرشوف للتخسيس تتصل أيضًا بمكوِّناته من المواد المضادة للأكسدة التي تُنظِّم الكبد وتُخلِّص الجسم من السموم، وسواء...

: المكونات: 2/3 كوب جبن بارميزان 2/3 كوب مايونيز 3 أكواب قلب خرشوف مقطع مكعبات صغيرة ½ كوب بصل اخضر مفروم ¼ كوب فلفل أحمر حلو الطريقة: 1- يسخن الفرن على درجة حرارة مرتفعة. 2- يمزج الجبن مع المايونيز، ثم تضاف مكعبات الخرشوف والبصل الاخضر والفلفل الحلو. 3- يوضع...

الارضي شوكي – الخرشوف Artichoke ( Cynara Slolymus) تاريخ الارضي شوكي – الخرشوف الأرضي شوكي كما يسمى في لبنان ( او الخرشوف ): هو من اقدم النباتات التي زرعها الإنسان ، واول من عرفه كان الفراعنه حيث رسموه على حيطان المعابد الى جانب الكتابات الهيروغليفية...

تاريخ الارضي شوكي – الخرشوف الأرضي شوكي كما يسمى في لبنان ( او الخرشوف ): هو من اقدم النباتات التي زرعها الإنسان ، واول من عرفه كان الفراعنه حيث رسموه على حيطان المعابد الى جانب الكتابات الهيروغليفية ومنهم أخذه العرب فعرفوا فوائده وزرعوه . وعرفه الإغريق والرومان في ايام عز دولهم . دخل الخرشوف...