التونه

  1. ميلاد

    سندويشات التونه بالذره

    المقادير: ساندوش فرنسي او اي نوع من الخبز حسب الرغبة علبه تونه علبه ذره صغيرة 4 ملاعق كبيرة مايونيز شرائح طماط شرائح خس شرائح خيار الطريقة: تخلط التونه مع المايونيز والذرة, ثم توضع في الساندوش ويصف إلى جانبها شرائح الطماط,الخس والخيار . وبالهناء و العافية
  2. ام راشد

    سلطة التونه الحارقه لدهون

    المكونات علبة تونة مصفاه من الزيت ومغسولة بالماء والخل *حبة واحدة من كل من (جزرة - خيارة- طماطمة -عصير ليمونة - فلفل اخضر رومى) *حزمة كرفس مقطع صغير *ملعقة خل التفاح *كمون مطحون او حصى كما تفضلين انا استعمل شوية مطحون وشوية حصى *فلفل اسود حسب الرغبة - رشة ملح الطريقة بنقطع كل الخضروات و الجزر...
عودة
أعلى