الشيا

يوجد العديد من الفوائد لبذور الشيا، ومن أبرزها ما يلي:- القيمة الغذائية العالية، حيث أن بذور الشيا غنية بكل من البروتينات، والألياف، والحديد، والمغنيسيوم، والفسفور، والزنك، وغيرها من الفيتامينات والمعادن. العمل على تزويد الجسم بمضادات الأكسدة التي تعمل على الوقاية من العديد من الأمراض بما في...

المقادير - حبوب الشيا : 200 غم - حليب جوز الهند : 800 مل - العسل : 100 غراماً - الموز : 30 غراماً (شرائح) - الفراولة : 25 غراماً - الرمان : 20 غراماً - كيوي : 20 غراماً - جوز الهند : 10 غم (مجفف) طريقة التحضير اخلطي حبوب الشيا مع حليب جوز الهند، والعسل. اتركي المزيج في الثلاجة لمدة...

:: بذور الشيا أو زبدة الشيا تعد من العناصر الغنية بالعديد من العناصر والفيتامينات الغذائية الهامة لجسم الإنسان، فبذور الشيا غنية بالبروتين والكالسيوم والفسفور والأوميجا3 ومضادات الأكسدة، وهذا الأمر يجعلها من الأشياء الغنية بالقيم الغذائية الهامة جدا، كم انها تحتوي علي فيتامين "ب"، وخلال...

فوائد بذور الشيا تعتبر بذور الشيا والمعروفة عربياً باسم "القصعين" أو "المريمية" من أهم وأفضل الأغذية الصحية لما تضمه من فوائد جمة، حيث تمنح الجسم الطاقة وتقلل من ضغط الدم وتحسن صحة القلب وتوازن السكر في الدم وتساعد على الهضم. وفوائد بذور الشيا هذه تتأتى من كونها تحتوي على...

:: يساعد هذا الماسك على مكافحة.الشيخوخة. وعلامات تقدّم السّن كالتجاعيد والخطوط، ويجعل البشرة تبدو أكثر نضارةً وشباباً المكونات. كمية من زبدة الشيا الخام، ملعقتان كبيرتان من زيت السمسم. طريقة الاستعمال: تُخلط المكونات مع بعضها البعض بشكلٍ جيد، ثم يوضع الخليط على الوجه ويترك...

☘ تكافح الشيخوخة وعلامات تقدّم السن علاج الأكزيما تزيل الهالات السوداء توحّد لون البشرة وتزيل البقع الدّاكنة والكلف والنمش تقلل من علامات التمدد والندوب والسيلوليت، وذلك عن طريق صقل وتليين الجلد. تُستخدم كواقٍ فعّال لمكافحة أشعّة الشّمس، فهي تعمل على حماية البشرة من الأشعة فوق...

:: بذور الشيا أو التشيا، يطلق عليها بالعربية بذور القصعين أو المريمية، تشيا هو النوع الإسباني من المريمية. أصل كلمة تشيا جاء ممتدا لأصل هذه البذور في المكسيك حيث موطنها الأصلي، هناك تُقدم بذور الشيا المطحونة مع الماء والليمون والسكر كشراب تقليدي يسمى” تشيا فريسكا”. فوائد الشيا...

: من فوائــــد زبــدة الشــيا الخــام 1 - تعالج الهالات السوداء عند العين وتعالج البقع الداكنة بالجسم 2- تعمل على ترطيب البشره حيث تحتوى على احماض دهنيه تتغلغل فى الجلد وترطبه 3- تستعمل زيدة الشيا لعلاج اثار وعلامات تمدد الجلد 4- تعمل على تجديد خلايا البشره 5- تستعمل لعلاج...