المثالي

قد يصادف أن يكون منزلك أصغر حجمًا، ويحتاج منك إلى عناية أكثر سواء في اختيار حجم الأثاث أو الزخارف التي تزينه، بالإضافة إلى احتمالية أن تلمسي فيه بعض من الفوضى، لذلك لا بد أن تكون كافة الاختيارات مناسبة للمساحات الصغيرة، ويمكن اتباع بعض النصائح التالية للحصول على أقصى استفادة من المساحة...

تعتبر وجبة الإفطار أهم وجبة في اليوم، وتختلف الإجابة عن الموعد المثالي لتناول الإفطار، وخاصة لدى الأشخاص الذين يمارسون الرياضة يومياً، وتجيب دراسة أجراها الباحث خافيير غونزالبس من جامعة باث عن السؤال. قال الباحث في جامعة باث، خافيير غونزاليس: "إن أولئك الذين تناولوا الطعام بعد خروجهم من صالة...

:: ووفقاً للخبراء فإنه يمكن تزويد السيارة بالوقود في أي وقت وتكون النتيجة ذاتها، الأمر الذي ينفى المعلومات المتداولة عن أفضلية الصباح الباكر حيث يكون الوقود أكثر كثافة مما يعني الحصول على المزيد من الطاقة لكل لتر بنزين. وأشار الخبراء إلى أن الوقود يتمدد بالحرارة كغيره من السوائل الأخرى...

في آلة تقطير القهوة 1. استخدمي مصفاة ذهبيّة اللون أو من الفولاذ المُقاوم للصدأ في آلة تقطير القهوة خاصتك، بدلاً من استخدام الفلاتر الورقيّة. إذا كُنتِ تُفضلين الفلاتر الورقيّة، جرّبي شراء تلك المصنوعة من الورق غير المُبيَّض. 2. تأكدي...

حساب الوزن المثالي 2014 ، الوصول للوزن المثالي 2014 تعتمد هذه الطريقة على حساب كتلة الجسم وهذه الطريقة يعتمد عليها خبراء التغذية والتجميل في اوروبا وامريكا وهي الطريقة الاولى التي يتم عن طريقها اختيار عارضي وعارضيات الازياء الذين يتمتعون باجسام رائعة ومتناسقة واليكم...