تذكَّر أنَّ التركيز على واقع ما ؛ يُرسّخه ،
و سَحب الإنتباه من ذلك الواقـع ؛ يجعل ذلك
الواقـع وبشكل تدريجي يتلاشى ↖
و
لِجعل أي " واقع لا تُريـده " يتلاشى مِن
بعد تقدير الله ؛ إفعل التالي :
توقَّف عن التحدث عنه
توقف عن الكتابة عنه
توقف عن محاولة تبريره ✔
توقف عن التفاعل معه عاطفياً...