"فضائل سور القرآن الكريم"
الفاتحة/ هي سنام القرآن الكريم - أعظم سورة -
هي السبع المثاني.
آية الكرسي/ أفضل آية في كتاب الله تعالى - ربع القرآن
- من قرأها في دبر كل صلاة
دخل الجنة.
البقرة/ أنزلت من تحت العرش - من قرأها في بيته لم يدخله الشيطان ثلاث ليال.
-من قرأ الآيتين من آخر سورة...
وداعاً لسمنة منطقة الأرداف ~..!
تعتبر سمنة الارداف من أكثر المشاكل
التي تؤرق المرأة ..
فكيف يمكنها التخلص من هذه المشكلة؟
وهل هناك وسائل فعالة لإذابة الدهون
دون اللجوء إلى العمليات الجراحية؟
يقول د. صبحي الشيشي
أستاذ التغذية بجامعة قناة السويس
إن المرأة يمكن أن تتغلب على...
حاربي التجاعيد والشيخوخة بالأطعمة التالية
هناك مأكولات أساسية تدخل في النظام الغذائي الصحي
وتقاوم التقدم في السن كمجموعة واسعة من الفواكه
والخضار، بعض البروتينات وكمية صغيرة من الدهون
الصحية. من وحي كل ذلك، نقدّم لك الأطعمة الأقوى
في محاربة التقدم في السنّ والشيخوخة بشكل ملحوظ...
ان للزنجبيل مع الليمون فوائد عدة ومهمّة تشمل المجرى التنفسي
والقلب وتخفيف الوزن وحتى للبشرة، فإذا كنتِ تبحثين لحلٍ عن
إحدى هذه المشكلات،
فتعالي لتتعرفي على فوائد الزنجبيل مع الليمون:
يساعد عصير الليمون مع الزنجبيل الدافئ على تخفيف الآم الحلق
والتهاب اللوزتين إذا استخدم كغرغرة عدة...
الكرنب وصحتك
الكرنب من الخضراوات المشهورة والتى تستخدم
لغرض الطهى، وأيضاً معروفة لخواصها الطبية
(حيث يُقال أن الكرنب يحتوى على موادى كيميائية
تمنع الإصابة بمرض السرطان).
وترجع استخداماته المتعددة إلى العصر اليونانى،
حيث كان الرومان يستخدمون عصير الكرنب
الأبيض فى علاج العين...
زيت الخروع و فوائدة الصحية و الجمالية !!
من ضمن فوائد زيت الخروع إنه علاج فعال لنزلات البرد
حيث يتم تدليك الصدر بمزيج مكون من معلقتين من زيت الخروع
وملعقة من التربنتين ( من الصيدليات )
ويحضر هذا المزيج بتسخين زيت الخروع أولا في حمام مائى و
يضاف إليه التربنتين بعد ذلك، وتكرر...
تشقق البشرة في الشتاء وعلاجها
في فصل الشتاء وبسبب انخفاض درجات الحرارة والبرودة
يتعرض الجلد خاصة في حالة غياب العناية إلى مشاكل مثل
الجفاف وتشقق الأظافر والشفاه وصعوبات تحتاج إلى اتباع
نوع من العناية الخاصة للحفاظ على نضارة وحيوية الجلد
من خلال موسم الشتاء .
* تشقق الشفاه...
البقدونس صيدليه متكاملة بين يديك
البقدونس يسمى أيضا في بعض الدول العربية
مقدونس وهو نبات عشبي يتراوح إرتفاعه
من 6 إلى 20 سم . يتميز البقدونس برائحته
النفاذه العطرية ، وأوراقه الخضراء الزاهية.
المقدونس في الطب القديم:
يسمى المقدونس في اللغة الفرعونية “ماتت”
وقد عثر...