اضافة رد |
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
01-11-2018, 12:34 PM | #1 |
~¦ رغد مميز ¦~
|
علاج العصب الوركي أو عرق النسا
أفضل الطرق الطبيعية لعلاج العصب الوركي أو عرق النسا
التهاب العصب الوركي أو ما يعرف بإسم عرق النسا يزداد ألمه في الشتاء نتيجة التعرض للطقس البارد كما أن حمل الأشياء الثقيلة تصيب العرق بالآلام الغير محتملة و لذلك فإن المريض يحتاج حينها إلى الراحة و التدفئة و النوم على فراش غليظ مع الحرص على ممارسة المشي كل يوم. وأفضل طرق العلاج الطبيعي لعرق نسا ما يلي: – إعداد مزيج من زيتي الزيتون و الخروع ثم دهن العصب الوركي قبل الخلود إلى النوم مع الاستمرار في دهنه لمدة أسبوعين. – نقع ملعقة صغيرة من بذور الكرفس المطحونة في مقدار كأس من الماء المغلي لمدة خمس عشرة دقيقة ثم تحليته و شرب مقدار ثلاثة كؤوس يوميا. – تدليك العصب الوركي بمزيج من زيتي الكافور و البابونج قبل الخلود إلى النوم مباشرة مع استمرار تدليكه لمدة دقيقة مع الحرص على أن يكون التدليك خفيفا و متواصلا و أن يكون المريض مستلقيا على بطنه مع تكرار العلاج كل يوم لمدة أسبوعين حت لو تماثل المريض للشفاء قبلها. – يعمل الخردل على تدفئة الأماكن التي يتم وضعه عليها و يحدث فيه حرارة تعمل على تخفيف الآلام و لذلك فإنه يعد شديد الفاعلية في تخفيف آلام العصب الوركي أو عرق النسا و الخردل أو Mustard هو عبارة عن نبات عشبي صغير توجد منه العديد من الأنواع و الجزء الذي يتم استخدامه من النبات هو بذوره نظرا لاحتوائها على جلوكوزيدات أيزوثيوسيانية كما أن الخردل يستخدم في علاج الأمراض الجلدية و توجد منه بعض اللصقات التي تباع في الصيدليات. – يقلل الزنجبيل من آلام الأعصاب و لذلك يمكن استخدامه في علاج عرق النسا و لاستخدامه بشكل أمثل ينصح بخلط ملعقتين منه مع ملعقة من عصير الليمون و ثلاث ملاعق من زيت السمسم ثم يتم تدليك العصب الوركي مرتين كل يوم.
ugh[ hguwf hg,v;d H, uvr hgksh hg,v;d hgksh |
|
12-11-2018, 08:07 AM | #9 | |
|
رد: علاج العصب الوركي أو عرق النسا
تسلم يمينك ..وَ بإنتظآر جديدك ..لاهنت
|
|
|
اضافة رد |
الكلمات الدلالية (Tags) |
العصب, الوركي, النسا, علاج |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
ماسك النشا للوجه: خلطة سهلة ونتيجة فورية | пαнεɔ | - آلعنآيه بآلبشره والشعر | skin care_ Hair care | 2 | 19-12-2017 05:03 PM |
طريقة علاج الارق بالاعشاب2013 , علاج الارق بالاعشاب 2013 | غصة الوريد | - آلعيآده آلصحيّه و مآئدة آلرشآقه ، | 2 | 18-07-2013 04:57 PM |
إذا كان علاج الحول مهم, فإن علاج كسل العين أهم!! 2014 | غصة الوريد | - آلعيآده آلصحيّه و مآئدة آلرشآقه ، | 2 | 30-06-2013 10:21 AM |
العصب الخامس .. وتأثيره على الكلام والمضغ | نبضات مجروحه | - آلعيآده آلصحيّه و مآئدة آلرشآقه ، | 8 | 08-09-2012 11:29 PM |
دراسة:لحوم الإبل لعلاج آلام الأعصاب والإرهاق وعرق النسا | ام راشد | - آلعيآده آلصحيّه و مآئدة آلرشآقه ، | 7 | 04-09-2012 01:10 AM |