تناول الشوكولاتة الداكنة يعالج الضغط

06-04-2019, 12:26 PM

في أقل من شهر.. تناول الشوكولاتة الداكنة يعالج من هذا المرض الخطير

[SIZE=5] كشفت دراسة طبية حديثة أن تناول كميات قليلة من الشوكولا الداكنة يوميا، يخفض من ضغط الدم في فترة زمنية قصيرة لا تتجاوز الشهر.
وبحسب باحثين في معهد التكنولوجيا التطبيقية بكويمبرا البرتغالية، فإن الشوكولاتة الداكنة تتمتع بغناها بمركب "الفلافونول" المضاد للأكسدة ، بحسب سكاي نيوز .

ومن مزايا "الفلافونول" الإيجابية أنه يخفض من مقاومة الأنسولين وينظم الوزن، كما أنه يسرع من التئام الجروح أيضا.

ومنح مشاركون شباب في الدراسة كميات من مادة الشوكولاتة الداكنة على مدار شهر كامل، وطلب منهم ألا يتناولوا أغذية أخرى تحتوي على "الفلافونول" في سبيل التوصل لنتائج دقيقة.

وأظهرت النتائج تحسنا في معدلات ضغط الدم المرتفع عند من تناول الشوكولاتة الداكنة طيلة مدة التجربة مقارنة بأولئك الذين أكلوا أغذية أخرى بنسب متواضعة من الكاكاو.

وأرجع العلماء النتائج التي تم التوصل إليها لانخفاض الضغط في الشرايين، وكذلك ما يعرف بـ"الاسترخاء الوعائي".

ويأمل القائمون على الدراسة أن تجعل نتائجهم من استهلاك هذا النوع من الشوكولاتة، تدبيرا وقائيا لصحة القلب.

المصدر: منتديات رغد الشمال - من قسم: - آلعيآده آلصحيّه و مآئدة آلرشآقه ،

jkh,g hga,;,ghjm hg]h;km duhg[ hgqy' hga,;,ghjm hgqy' jkh,g

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
الشوكولاتة الداكنة أم البيضاء.. أيهما تختار؟	الغارس	- آلعيآده آلصحيّه و مآئدة آلرشآقه ،	6	14-01-2019 11:23 PM
العلاقة بين الضغط النفسى وزيادة الوزن	غصة الوريد	- آلعيآده آلصحيّه و مآئدة آلرشآقه ،	2	19-09-2017 04:03 PM
علاج الضغط العالى طبيعياً بـ ١٨ مشروب صحي	رغدء علاء	- آلعيآده آلصحيّه و مآئدة آلرشآقه ،	3	29-05-2016 02:34 PM
الخيار والليمون لتفيح الاماكن الداكنة 2013 - افضل خلطة للتفيح الاماكن الداكنة 2014	غصة الوريد	- آلعنآيه بآلبشره والشعر \| skin care_ Hair care	2	31-08-2013 09:55 AM
طريقة عمل كرات الشوكولاتة الداكنة	نبضات مجروحه	- آلمطبخ والمآكولآت آلشهيه ‘	8	09-09-2012 01:15 AM

		منتديات رغد الشمال > ؤ. . رجل بِ كآريزمآ ♪ آنثى رقيقه ♪ > - آلعيآده آلصحيّه و مآئدة آلرشآقه ،
تناول الشوكولاتة الداكنة يعالج الضغط

	تذكرنــي