اضافة رد |
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
06-11-2016, 01:28 PM | #1 | |
|
علماء يكشفون عن فوائد حمية البروتين
|
وجد باحثون من المعهد الألماني للتغذية البشرية أن اتباع حمية غذائية يعتمد فيها الإنسان على تناول كميات كبيرة من البروتين لمدة 6 أسابيع يقلل من نسبة الدهون في الكبد بمعدل 48%. وقام العلماء خلال أبحاثهم بدراسة تأثير نوعين من الحميات الغذائية "العالية البروتين" على عملية التمثيل الغذائي عند مجموعة من المتطوعين، حيث ضمت المجموعة 37 متطوعا تراوحت أعمارهم ما بين 49 و 78 عاما، وأغلبهم مصاب بارتفاع نسبة الدهون في الكبد وبعضهم مصاب بداء السكري من النمط الثاني. ففي الحمية الأولى التي تم تطبيقها على المتطوعين احتوت الأغذية على كميات كبيرة من البروتينات النباتية المصدر المستخرجة من(الخبز والبازلاء وغيرها)، أما في الحمية الثانية فقدم العلماء للمتطوعين أغذية كـ (الحليب القليل الدسم واللحوم البيضاء والأسماك) والتي تحتوي على كميات عالية من البروتين الحيواني. وبعد التجارب لاحظ العلماء أن جميع المتطوعين طرأت على أجسامهم تغيرات إيجابية في استقلاب الدهون في الكبد، كما ارتفعت لديهم حساسية الجسم للأنسولين وانخفضت نسبة الهرمونات التي تتسبب بزيادة الوزن. ||
uglhx d;at,k uk t,hz] pldm hgfv,jdk pldm d;at,k ulghx |
|
|
06-11-2016, 03:08 PM | #2 | |
|
رد: علماء يكشفون عن فوائد حمية البروتين
تسلم يمينك ..وَ بإنتظآر جديدك ..لاهنتِ
|
|
|
08-11-2016, 02:44 AM | #3 | |
~¦ رغد مميز ¦~
|
رد: علماء يكشفون عن فوائد حمية البروتين
تسلم لنا اناملك الذهبية غلاتي التي تقدم لنا الجميل والمفيد
نفع الله بك الإسلام والمسلمين يارب العالمين |
|
|
اضافة رد |
الكلمات الدلالية (Tags) |
البروتين, حمية, يكشفون, عملاء, فوائد |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
مسئول علاقة مصرفية (خدمة عملاء) | مُزُنْ | قطآف عآمه / مآذآ : يُحكَى سلَفآ ‘ | 2 | 26-08-2016 04:22 PM |
العلماء يكشفون أن البقدونس يمنع رائحة الفم ويعزز المناعة | пαнεɔ | - آلعيآده آلصحيّه و مآئدة آلرشآقه ، | 2 | 19-07-2016 11:07 PM |
رجيم البروتين يقضي على السمنه 5 كيلو في اسبوع | مُزُنْ | - آلعيآده آلصحيّه و مآئدة آلرشآقه ، | 2 | 30-05-2016 10:03 PM |
حليب الابل 2014 ، فوائد حليب الابل 2014 | غصة الوريد | - آلعيآده آلصحيّه و مآئدة آلرشآقه ، | 2 | 03-06-2013 09:32 AM |
صورة السـحابه اللي حيرت علماء ناسا سبحان الله | ღ ღغـلا الـرووح ღ ღ | - آلبوم آلصور _لوحآت ‘ | 5 | 16-05-2011 02:34 AM |