اضافة رد |
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
09-06-2015, 02:35 AM | #1 |
~¦ رغد جديد ¦~
|
سلطة التفاح والذرة للرجيم
:
مقادير طريقة عمل سلطة التفاح والذرة : 1 تفاحة مقطعة شرائح 1 علبة ذرة حزمة جرجير 1 ملعقة جبن ماعز 2 ملعقة عصير ليمون ¼ ملعقة ملح 2 ملعقة زيت زيتون طريقة عمل سلطة التفاح والذرة : 1- احضري طبق التقديم وضعي الجرجير، التفاح المقطع، الذرة وقلّبيهم جيداً. 2- اخلطي عصير الليمون، الملح وزيت الزيتون واسكبيهم على السلطة وقلّبي. 3- زينيها بقطع الجبن ثم قدميها. ::
sg'm hgjthp ,hg`vm ggv[dl |
|
13-06-2015, 05:02 PM | #3 | |
|
رد: سلطة التفاح والذرة للرجيم
الله يعطيك الصحه والعافيةة .. دمت ِ بخير
|
|
|
اضافة رد |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
أرز بخاري بالزبيب | صبا صبا | - آلمطبخ والمآكولآت آلشهيه ‘ | 2 | 21-06-2015 11:39 AM |
سلطة الفواكه بنكهة الزنجبيل للرجيم | صبا صبا | - آلعيآده آلصحيّه و مآئدة آلرشآقه ، | 2 | 11-06-2015 02:10 PM |
شارك بالسحب على جهاز بلاي ستيشن 4 الأبيض مقدم من سوني السعودية | صبا صبا | _ الكمبيوتر والبرامج | 3 | 11-06-2015 01:55 PM |
من أحكام الصيام ج1 | صبا صبا | - روحآنيةة مُسلم ومِسًـلَمِة ,صَوتيآتْ إسلآمية | 2 | 10-06-2015 11:07 PM |
سوني توفر حزمة ميتال جير ٥ للبلاي سيتشين ٤ في السعودية بداية سبتمبر | صبا صبا | _ الكمبيوتر والبرامج | 2 | 10-06-2015 11:01 PM |