اضافة رد |
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
14-06-2015, 02:53 PM | #1 |
~¦ رغد نشيط ¦~
|
تناول الشاي ينشط العقل خلال 30 دقيقة
:
توصلت دراسة طبية إلى أن تناول فنجان من الشاي يمكنه أن يزيد من مستوى نشاط ذهنك في غضون 30 دقيقة بفضل مضادات الأكسدة الغنى بها خاصة " الفلافونويد " المسئول عن السيطرة عن الالتهابات وتعزيز وظائف الأوعية الدموية والحد من انسداد الشرايين. وشدد الباحثون على أنه في حالة الرغبة في الاسترخاء فإن كوبا من الشاي يمكن أن يكون الخيار الأمثل لتحقيق هذه الرغبة، فضلا عن فعاليته في تحسين أداء المخ، وفقا للأبحاث. وأوضحت الأبحاث أن نشاط الجهاز العصبي يتحسن بشكل ملحوظ بعد حوالي نصف ساعة من تناول الشاي سواء الأسود أو الأخضر، خاصة العمليات المرتبطة بالذاكرة واتخاذ القرارات. ومن غير الواضح أي من المكونات الموجودة فى الشاي مسئولة عن هذا التأثير، إلا أن الأبحاث الطبية السابقة كانت قد أشارت إلى أن مضادات الأكسدة المعروفة " بالفلافونويد " تلعب دورا هاما في تعزيز كفاءة المخ ::
jkh,g hgahd dka' hgurg oghg 30 ]rdrm |
|
14-06-2015, 06:28 PM | #2 | |
|
رد: تناول الشاي ينشط العقل خلال 30 دقيقة
يعطيك العافية لآهنتِ وقوآكك آللهَ
|
|
|
16-06-2015, 04:49 PM | #3 | |
|
رد: تناول الشاي ينشط العقل خلال 30 دقيقة
الله يعطيك الصحه والعافيةة .. دمت ِ بخير
|
|
|
اضافة رد |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
دورة تحليل العلاقات البشرية | مُزُنْ | - النقاش والحوار / تطويرالذات ‘ | 2 | 22-07-2016 04:56 PM |
ملخص مهارات التعلم والتفكير المستوى الاول كلية الاداب - محتوى مهارات التعلم والتفكير | نبضات مجروحه | التعليم العام وآلمكَتبه وكلّ لغآت آلعآلم ‘ | 4 | 02-06-2014 05:40 PM |
اللبان وسيلة لقطع الشهية وتنشيط الدورة الدموية | متجر الإسلام | - آلعيآده آلصحيّه و مآئدة آلرشآقه ، | 2 | 09-05-2014 12:00 AM |
العلاقات الإنسانية : فن التعامل مفتاح قلوب الناس | نبضات مجروحه | - النقاش والحوار / تطويرالذات ‘ | 2 | 13-03-2014 01:11 PM |
قبول 2141 متقدماً في الدورة التأهيلية للأمن العام بمكة لـ عآم 1434هـ | هوآي الجود | قطآف عآمه / مآذآ : يُحكَى سلَفآ ‘ | 1 | 28-04-2013 05:26 PM |