اضافة رد |
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
26-02-2024, 07:41 PM | #1 |
|
الجينسنغ" سر طبي يُعالج "الإصابات"
تعمل المركبات النشطة الموجودة في نبات الجينسنغ على الجهاز العصبي المركزي، وتكافح الإجهاد التأكسدي، وتقلل الالتهاب، وتنظم مستويات الكورتيزول. يساعد على تعافي الجسم بعد التمرين وذهبت دراسة حديثة أجريت بجامعة "UOC" الإسبانية، إلى أن الجينسنغ لا يساعد فقط في تعافي الجسم بعد التمرين، بل يعزز أيضًا الأداء ويقلل من خطر الإصابة. وأكدت الدراسة المنشورة بدورية "Nutrients" الطبية، قدرة الجينسنغ على تقليل مستويات الكرياتين كيناز (CK) والإنترلوكين 6 (IL-6)، والتي تشير إلى تلف العضلات والالتهابات. يشار إلى أن الجينسنغ نبات معمر بطيء النمو ذو جذور لحمية، ويستخدم في الطب الشعبي بدول آسيا منذ آلاف السنين، ويمكن استهلاكه بأشكال مختلفة مثل الطازج أو المسحوق أو كمستخلص في المكملات الغذائية والشاي. المصدر: منتديات رغد الشمال - من قسم: - آلعيآده آلصحيّه و مآئدة آلرشآقه ، hg[dksky" sv 'fd dEuhg[ "hgYwhfhj" hg[dksky" |
|
27-02-2024, 09:22 AM | #3 | |
|
رد: الجينسنغ" سر طبي يُعالج "الإصابات"
الله يعطيك العافية ويسلم يديك دمت برعاية الرحمن
|
|
|
اضافة رد |
الكلمات الدلالية (Tags) |
"الإصابات", الجينسنغ", يُعالج |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
بروفيسور تربوي يدعو "التعليم" لمحاكاة فكرة "معلم الامتياز" و"المعلم المساعد" في المدا | غصة الوريد | التعليم العام وآلمكَتبه وكلّ لغآت آلعآلم ‘ | 2 | 20-03-2017 02:48 PM |
"""معارض مداد اليراع للتسوق والإستمتاع""" | مداد اليراع | نٌزَفُ آلَمِدُآدُ | 1 | 05-03-2016 02:28 AM |
"قياس": "الاتصال والتسجيل" مستمر في عمله خلال "عيد الأضحى" | نبضات مجروحه | قطآف عآمه / مآذآ : يُحكَى سلَفآ ‘ | 2 | 27-09-2014 04:57 AM |
"الشهري" معقباً على "سبق": نظافة قصر "شبرا" يشهد بها الجميع | مَرٿ س̭نھہ | قطآف عآمه / مآذآ : يُحكَى سلَفآ ‘ | 3 | 06-09-2012 12:36 PM |
"صالح الثبيتي".. يعشق "الصائغ وعبدالكافي" ويتمنى مشاهدة "الفاروق" | مَرٿ س̭نھہ | قطآف عآمه / مآذآ : يُحكَى سلَفآ ‘ | 2 | 01-08-2012 10:47 AM |