الأطعمة التي تقوي الأسنان 2013

19-04-2013, 05:23 PM

الأطعمة التي تقوي الأسنان 2013

الإبتسامة الهوليودية الرائعة التي تسعى النساء للحصول عليها، هي صورةٌ متكاملةٌ لصحة الفم الداخلية (الأسنان واللسان) والشفاه الجميلة، وبالحديث عن صحة الفم لا يمكننا أن ننكر أهمية الأسنان القوية، لأن الأسنان القوية هي التي يظهر عليها التنظيف واللمعان والتبييض وغيرها، في الوقت الذي يكون التعامل مع الأسنان الضعيفة والتالفة في غاية الصعوبة نظراً لحساسيتها للأدوية وغيرها.

ولأن المائدة كما هو متعارفٌ عليه بين أهل العلم والطب، هي المدخل الأساسي للصحة الجيدة ولتقوية الأسنان على وجه الخصوص، فالبداية دائماً من الطعام، سنقدم لك الراغبات بالأسنان القوية والمثالية، أهم الأطعمة التي تحقق المراد:

- التفاح

- الكبد وبالأخص كبد العجل

- البيض

- الشاي

- الماء

- الأسماك

جميع الأطعمة التالية، هي مصدرٌ حقيقيٌ ووفيرٌ للفلورايد، ولكن تناولها بكثرةٍ لا يعني الحصول عل تلك الأسنان الجذابة، إنما لا بد من العناية اليومية الصحيحة من تنظيف الأسنان بالفرشاة والخيط

المصدر: منتديات رغد الشمال - من قسم: - آلعيآده آلصحيّه و مآئدة آلرشآقه ،

hgH'ulm hgjd jr,d hgHskhk 2013 hgHskhk hgH'ulm hgjd

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
الأطعمة المقلية	ام راشد	- آلعيآده آلصحيّه و مآئدة آلرشآقه ،	6	02-03-2013 05:06 PM
عصب الأسنان.. إهمال معالجة التسوس قد يتلفه	نبضات مجروحه	- آلعيآده آلصحيّه و مآئدة آلرشآقه ،	12	08-09-2012 11:27 PM
بسرعة؟ ..بعض الأطعمة والمشروبات التى تقوى ذاكرتك	ام راشد	- آلعيآده آلصحيّه و مآئدة آلرشآقه ،	4	08-09-2012 12:51 AM
العادات لها تأثير سلبي على نمو الفكين وظهور الأسنان	ام راشد	- آلعيآده آلصحيّه و مآئدة آلرشآقه ،	4	04-09-2012 01:23 AM
الليزر فى الأسنان	ام راشد	- آلعيآده آلصحيّه و مآئدة آلرشآقه ،	3	04-09-2012 12:37 AM

		منتديات رغد الشمال > ؤ. . رجل بِ كآريزمآ ♪ آنثى رقيقه ♪ > - آلعيآده آلصحيّه و مآئدة آلرشآقه ،
الأطعمة التي تقوي الأسنان 2013

	تذكرنــي