اضافة رد |
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
25-05-2018, 03:23 PM | #1 |
~¦ رغد مميز ¦~
|
عدم تناول الإفطار يؤدي للبدانة
عدم تناول الإفطار يؤدي للبدانة
اظهرت عمليات مسح للدماغ قام بها باحثون أن عدم تناول الإفطار في الصباح يجعل من الأطعمة الدسمة والأطعمة ذات السعرات العالية تبدو أكثر جاذبية للإنسان خلال اليوم.وأظهرت عمليات المسح لأكثر من 21 شخصا أن الدماغ يكون أكثر تعلقا بالطعام إذا لم يتناول الشخص إفطاره، مما جعلهم يتناولون كميات أكبر في وجبة الغداء. وقال العلماء إن إهمال بعض الوجبات يجعل من الأطعمة ذات السعرات الحرارية العالية أكثر جاذبية ويجعل من تخفيف الوزن مهمة صعبة وقد يؤدي للبدانة. ويقول خبراء التغذية إن وجبة الإفطار تساعد على الحد من الشهية بقية اليوم. جاء ذلك في إطار رغبة الباحثين في معرفة ما يحدث داخل الدماغ مما يجعل الناس يغيرون من اختيارهم للأطعمة التي يتناولونها. سعرات حرارية وعرضت بعض الصور لأطعمة ذات سعرات حرارية عالية أمام الواحد والعشرين شخصا، من أصحاب الأوزان الطبيعية، وهم موضوعون على جهاز الرنين المغناطيسي في جامعة إمبريال كوليدج بلندن.
u]l jkh,g hgYt'hv dc]d ggf]hkm hgYt'hv jkh,g |
|
26-05-2018, 04:44 PM | #4 | |
|
رد: عدم تناول الإفطار يؤدي للبدانة
الله يعطيك العافيه ويسلم يديك دمت بحفظ الله
|
|
|
اضافة رد |
الكلمات الدلالية (Tags) |
للبدانة, الإفطار, تناول, جوجى |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
تخلصي من عسر الهضم بعد الإفطار | пαнεɔ | - آلعيآده آلصحيّه و مآئدة آلرشآقه ، | 2 | 02-06-2017 01:44 AM |
أسباب جديدة للبدانة | пαнεɔ | - آلعيآده آلصحيّه و مآئدة آلرشآقه ، | 3 | 01-04-2017 03:16 PM |
أسرار الإفطار على تمر | مُزُنْ | - آلعيآده آلصحيّه و مآئدة آلرشآقه ، | 1 | 30-11-2014 01:36 PM |
تناول الأغذية الساخنة يؤدي إلى إصابة الجزء العلوي من القناة الهضمية بالسرطان! | نبضات مجروحه | - آلعيآده آلصحيّه و مآئدة آلرشآقه ، | 2 | 01-07-2014 06:07 PM |
عدم تناول الإفطار يؤدى للبدانة | ام راشد | - آلعيآده آلصحيّه و مآئدة آلرشآقه ، | 3 | 20-10-2012 04:57 AM |