| اضافة رد |
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
25-12-2015, 10:19 PM
|
#1 | |
|
|
دايت مكرونة بالخضار
:
المكونات خضار مشكل مقطع طوليا(بصل-فلفل الوان-كوسه-جزر-بروكلى-بسله-ثوم-مشروم) 3 معالق زيت كبيره (كمية الخضار كانت كبيره فالزيت كان مش كتير) مكرونه مسلوقه ومغسوله ملح-فلفل اسمر-زعتر اخضر-روز مارى اخضر 3 معالق صويا صوص ومعلقتين كاتشب  الطريقه يحمر البصل والثوم فى الزيت ونضع الخضار عليه ونقلب نضع صويا صوص وكاتشب على الخضار ونقلب بس اهم حاجه مانترك الخضار يستوى جامد  نضع المكرونه ونقلب انا اكلتها مع دجاج مشوى وممكن نعمل المكرونه بالدجاج او اللحم او الجمبرى بس نحمرهم الاول قبل الخضار جربوها وان شاء الله تعجبكم ::
]hdj l;v,km fhgoqhv fhgoqhv |
|
|
| اضافة رد |
| الكلمات الدلالية (Tags) |
| مكرونة, بالخضار, دايت |
العرض العادي
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| الباستا بالخضار دايت مع الشيف أيمن عفيفي _يوتيوب | juman96 | - آلعيآده آلصحيّه و مآئدة آلرشآقه ، | 2 | 11-06-2015 02:26 PM |
| طريقة عمل سمك بالخضار ، كيفية عمل سمك بالخضار 2014 | غصة الوريد | - آلمطبخ والمآكولآت آلشهيه ‘ | 2 | 13-07-2013 04:25 PM |
| طريقة عمل سمك بالخضار 2013 - تحضير سمك بالخضار بالصور 2014 | حنين | - آلمطبخ والمآكولآت آلشهيه ‘ | 2 | 08-06-2013 01:38 AM |
| مكرونه البيتزا دايت×دايت 2014 | غصة الوريد | - آلعيآده آلصحيّه و مآئدة آلرشآقه ، | 2 | 02-06-2013 10:31 PM |
| مكرونة الاصداف 2013 , اسهل طريقه لعمل مكرونة الاصداف 2014 | حنين | - آلمطبخ والمآكولآت آلشهيه ‘ | 2 | 02-06-2013 12:00 AM |
الساعة الآن 06:55 PM
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By
Almuhajir
هذا الموقع يتسخدم منتجات Weblanca.com
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
هذا الموقع يتسخدم منتجات Weblanca.com
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010