حافظي على رونق شعرك مع هذه النصائح

كثيراً ما يشكّل الشعر هاجساً للنساء الأمر الذي يدفعهن للعناية به بإستخدام شتّى الوسائل والطرق. من منا لا ترغب في الحصول على شعر طويل وصحي، ناعم خال من المشاكل كالتقصّف والجفاف إضافةّ الى التساقط؟ إذا أردت أن تحصلي على شعر جميل عليك أن تهتمي به وتحرصي على العناية به يومياً كي لا تعرضّي شعرك للتلف. نعرض اليك في هذا النص أهم وأفضل الطرق التي تهتم بشعرك وتمنحه قوة وصحة.


- هل تعلمين بأن نوع غذائك يؤثّر على شعرك؟ لذا يجب الحرص على تناول الغذاء الصحي المتكامل الذي يتضمن البقوليات والخضار على أنواعها والفواكه.

- إحرصي على استخدام الشامبو المناسب لشعرك مع البلسم، من خلال تدليك فروة الرأس جيداً أثناء الإستحمام، وتجنبي غسل شعرك بالماء الساخنة.

- جففي شعرك بالمنشفة وأحرصي على الإبتعاد بشكل كبير عن مجففات الشعر التي تؤدي الى تلف الشعر وتقصفه.

- احرصي على عمل حمام زيت لشعرك كلما تمكنت من ذلك مرة في الأسبوع على الأقل، حيث أن الزيت يعيد لشعرك تألقه ويمنحه نعومة فائقة.


تمتّعي بفوائد القرنفل المذهلة للشعر


- إستخدمي الصبغات الطبيعية عوضاً عن الكيميائية التي تعمل على جفافه وتساقطه، وتجنبي تغيير الألوان بشكل مفرط.

- قللي من تمشيط شعرك بكثرة في اليوم، لأن التمشيط بشكل مفرط يسرّع في تكسّر الشعر.

- احذري من تسريحات الشعر المشدودة! على الرغم من أنها تعطيك لوكاً جذاباً لكنها تؤدي الى تكسّر الشعر وتلف جذوره.



::

المصدر: منتديات رغد الشمال - من قسم: - آلعنآيه بآلبشره والشعر | skin care_ Hair care

---

pht/d ugn v,kr auv; lu i`i hgkwhzp pht/d v,kr

يعطيك العافية لآهنتِ وقوآكك آللهَ