اضافة رد |
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
21-06-2016, 07:44 PM | #1 | |
|
فوائد مدهشة لعصير السموذي
:
عصير السموذي هو أحد المشروبات الصحية التي تصنع من الخضروات الداكنة مثل الجرجير والخيار والسبانخ وله فوائد كبيرة تفيد الأشخاص الذين لا يتناولون القدر الكافي من الخضروات الورقية، ويمكن أن يحتوي المشروب على السبانخ والخس. ومن أهم فوائد هذا المشروب: 1- يساعد في إنقاص الوزن، فهو يوفر كمية جيدة من الفيتامينات والعناصر الغذائية والكربوهيدرات والمعادن والألياف وكل تلعب دورا هاما في إنقاص الوزن. 2- يمد الجسم بكمية كافية من مضادات الأكسدة التي تحفز الصحة، وتحمي من الشيخوخة المبكرة والأمراض الخطيرة كالسرطان. 3- يساعد في التخلص من السموم، فالجسم يتعرض يوميا للعديد من المواد الكيميائية التي تتراكم فيه لكن هذا المشروب يحتوي على عناصر تخلص الجسم من هذه السموم. 4- ينظف الجلد، فهو غني بالألياف ويساعد في التخلص من السموم، وينتج عن ذلك فرق كبير في شكل الجلد وصحته، كما أنه يساعد على نضارة البشرة. 5- يحسن الهضم، فهو يساعد في زيادة سرعة الهضم وتحسين حالة القولون، حيث يحتوي هذا المشروب على الخضروات التي تمد الجسم بكمية وفيرة من العناصر الغذائية. 6- يحفز الدماغ، فهو يساعد على زيادة التركيز والصفاء الذهني، ويتفوق بذلك على الوجبات السريعة المحتوية على السكر وتقلل التركيز. 7- يساعد على تقوية العظام لأنه يساعد الجسم على امتصاص أفضل للكالسيوم الموجود في الخضروات، كما أنه يتفوق على مشتقات الألبان التي تحتوي أحيانا على الدهون المشبعة والسكريات. ::
t,hz] l]iam guwdv hgsl,`d guwdv hgsl,`d |
|
|
22-06-2016, 02:49 AM | #2 | |
|
رد: فوائد مدهشة لعصير السموذي
الله يعطيك الصحه والعافيةة .. دمت ِ بخير
|
|
|
02-07-2016, 03:16 AM | #4 | |
~¦ رغد مميز ¦~
|
رد: فوائد مدهشة لعصير السموذي
سلمت يمناك
ننتظر جديدك المميز ينقل لقسم آلعيآده آلصحيّه و مآئدة آلرشآقه |
|
|
اضافة رد |
الكلمات الدلالية (Tags) |
مدهشة, لعصير, السموذي, فوائد |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
قائمة 10 فوائد مدهشة للعسل على صحة الشعر والبشرة | منال نعمه | - آلعنآيه بآلبشره والشعر | skin care_ Hair care | 2 | 03-04-2016 07:40 PM |
أجهزة قابلة للطي من سامسونغ | نبضات مجروحه | - صَخب آلجوآل | 4 | 07-12-2013 07:46 PM |
فوائد عصير القصب ، الاستخدامات العلاجية لعصير القصب 2014 | غصة الوريد | - آلعيآده آلصحيّه و مآئدة آلرشآقه ، | 1 | 25-09-2013 07:59 AM |
فوائد عصير القصب 2013، الاستخدامات العلاجية لعصير القصب 2014 | حنين | - آلعيآده آلصحيّه و مآئدة آلرشآقه ، | 3 | 28-05-2013 02:52 AM |
أجهزة لاب توب منوعه | نبضات مجروحه | _ الكمبيوتر والبرامج | 8 | 27-05-2013 09:50 AM |