|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
06-08-2012, 03:46 PM
|
#1 | |
|
|
طرق الحفاظ على صحة وجمال البشرة
:
:  قدمت خبيرة التجميل هند محمد، طرق الحفاظ على صحة وجمالها بشرة الفتيات فى ليالى رمضان، وتقول الخبيرة على الفتاة أولا أن تتبع نظاما غذائيا سليما مع تناول كميات من المياه بما يعادل 3 لترات يوميا فى فترة الإفطار، بالإضافة إلى عدم تناول وجبات دسمة على الإفطار ومحاولة الإكثار من الخضروات والفاكهة وفى حالة الوجبات الدسمة يفضل احتساء الشوربة قبله. وتضيف أن شهر رمضان فى فصل الصيف ينبغى على الفتيات تناول كميات كبيرة من العصائر حتى تقوم بالتعويض ما فقدته أثناء فترة الصوم، وأيضا استخدام مرطبات البشرة، وعمل قناع ليساعد على ترطيب البشرة، والذى يمكن تحضيره فى المنزل عن طريق خلط ملعقة عسل سائل وملعقتين من زيت الزيتون وملعقة زيت السمسم وملعقة زيت لوز وأخرى من الجلسرين، ونستخدمه يوميا حتى نتفادى جفاف البشرة فى رمضان. المصدر: منتديات رغد الشمال - من قسم: - آلعنآيه بآلبشره والشعر | skin care_ Hair care 'vr hgpth/ ugn wpm ,[lhg hgfavm hgpth/ |
|
|
| الكلمات الدلالية (Tags) |
| البشرة, الحفاظ, وجمال |
العرض الشجري
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| |انواع البشرة | | نبضات مجروحه | - آلعنآيه بآلبشره والشعر | skin care_ Hair care | 12 | 11-09-2012 11:11 PM |
| كيفية الحفاظ على البشرة | نبضات مجروحه | - آلعنآيه بآلبشره والشعر | skin care_ Hair care | 6 | 08-09-2012 01:14 AM |
| فِرق الدفاع المدني تعمل على إخماد حريق في محكمة القطيف | مَرٿ س̭نھہ | قطآف عآمه / مآذآ : يُحكَى سلَفآ ‘ | 0 | 15-07-2012 01:10 AM |
| وَالله الجفاْ برّد وَقلْ الوَفا برَد =$ [ مصافحه أولىْ ] 3> | القنـآصَهْ ~ | - آلبوم آلصور _لوحآت ‘ | 26 | 08-04-2012 07:31 PM |
| طريقة الحفاظ على الراتب والبركة فيه.. | متفائل | قطآف عآمه / مآذآ : يُحكَى سلَفآ ‘ | 3 | 08-03-2012 06:21 PM |
الساعة الآن 12:36 PM
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By
Almuhajir
هذا الموقع يتسخدم منتجات Weblanca.com
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
هذا الموقع يتسخدم منتجات Weblanca.com
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010