اضافة رد |
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
06-05-2023, 01:58 AM | #1 |
|
أعراض نقص فيتامين e
يحتوي فيتامين e على خصائص مضادّة للأكسدة، ويلعب أيضاً دوراً مهماً في الحفاظ على قوة جهاز المناعة.
ويوجد فيتامين إي e بشكل طبيعي في مجموعة متنوعة من الأطعمة؛ مثل الزيوت النباتية، الخضروات مثل السبانخ والبروكلي، وجميع الحبوب، إضافة إلى المكسرات والبذور، وجنين القمح. نقص فيتامين إي e.. إليك الأعراض نقص فيتامين e نادر الحدوث، ولكن قد تكون الأعراض التالية علامات على نقصانه في الجسم: - ألم أو ضعف في العضلات: فيتامين e هو جزء مهم من الجهاز العصبي المركزي، ويمكن أن يتسبب النقص في تلف الأعصاب والعضلات، مما يؤدي إلى ضعف العضلات أو الألم. - الشعور بالتنميل والوخز: يمكن أن يتسبب تلف الأعصاب والعضلات أيضاً في فقدان الإحساس، خاصة في الذراعين والساقين. -مشاكل في المشي والتنسيق: يمكن أن يؤدي تلف الأعصاب والعضلات إلى صعوبة التنسيق، وهذا يمكن أن يعقد الوظائف الأساسية، مثل المشي. -مشاكل في الرؤية: قد يعاني الأشخاص الذين لا يتلقون علاجاً لنقص فيتامين e الشديد من فقدان البصر بمرور الوقت. -ضعف جهاز المناعة: قد يؤدي نقص فيتامين e إلى تثبيط الخلايا المناعية، وتشير الدراسات إلى أن كبار السن لديهم حاجة متزايدة لفيتامين e؛ بسبب التغييرات في جهاز المناعة التي تحدث مع تقدمنا في العمر.
Huvhq krw tdjhldk e |
|
اضافة رد |
الكلمات الدلالية (Tags) |
أعراض, فيتامين |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
أعراض نقص فيتامين د وطرق علاجه | пαнεɔ | - آلعيآده آلصحيّه و مآئدة آلرشآقه ، | 2 | 06-06-2020 08:02 AM |
ما هي أعراض جلطة القدم | الغارس | - آلعيآده آلصحيّه و مآئدة آلرشآقه ، | 4 | 15-12-2018 05:51 PM |
أعراض ضيق الأوعية الدموية | الغارس | - آلعيآده آلصحيّه و مآئدة آلرشآقه ، | 2 | 27-06-2018 02:45 PM |
فيتامين بي 2017 - فوائد فيتامين بي 2018 | غصة الوريد | - آلعيآده آلصحيّه و مآئدة آلرشآقه ، | 2 | 18-01-2017 03:46 PM |
أعراض نقص فيتامين e في الرضع والأطفال | نبضات مجروحه | _ الحياة الأسرية والأجتماعية | 4 | 25-05-2016 12:35 AM |