|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
16-01-2016, 07:00 PM | #1 | |
|
ريجيم الليمون
:
تنصح خبيرة الحماية الغذائية الفرنسية "مارى لور أندريه، بضرورة اتباع ريجيم الليمون بعد أعياد الميلاد وتناول الأطعمة الدسمة خلال هذه الفترة، لما له من فوائد عديدة على الصحة فهو يساعد أعضاء الجسم المختلفة من "المعدة والكبد والكلى والأمعاء" على استعادة نشاطهم بعد تحميلها، من أعباء بسبب الأطعمة الدسمة، بما يرهق وظائف هذه الأعضاء. وأوضحت أن الليمون يساعد في عملية الهضم ويقوى عملية استبعاد السموم ويحرق الدهون ويعمل على تصريف المياه الزائدة في الجسم ، هذا بالإضافة إلى احتوائه على فيتامين "سى" وبعض المعادن مثل البوتاسيوم وحمض الليمونيك، كما أن تناول عصير الليمون يساعد على فقد 3 كيلوجرامات من الوزن.. كما أن وضعه على الطعام الذي يتناوله الشخص فهو 100% طبيعي وفقير في الملح والسكر والدهون المشبعة في المنتجات الحيوانية، وتنصح أيضا باختيار الليمونة الفاقعة ذات القشرة الرفيعة ولونها أصفر، ويتم عصرها وتناولها كمشروب بارد أو ساخن. :: المصدر: منتديات رغد الشمال - من قسم: - آلعيآده آلصحيّه و مآئدة آلرشآقه ، vd[dl hggdl,k |
|
|
الكلمات الدلالية (Tags) |
الليمون, ريجيم |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
ريجيم الليمون لإنقاص 5 كيلو في الأسبوع | فرحةعمري | - آلعيآده آلصحيّه و مآئدة آلرشآقه ، | 4 | 26-11-2015 01:19 PM |
قناع عصير الليمون بالخيار 2013- ماسك قناع عصير الليمون بالخيار2013 | غصة الوريد | - آلعنآيه بآلبشره والشعر | skin care_ Hair care | 2 | 17-03-2014 09:15 AM |
قناع الليمون لنعومة الوجه وتبييضه 2012 ، ماسك الليمون مفيد في علاج البثور وحب الشباب 2014 | غصة الوريد | - آلعنآيه بآلبشره والشعر | skin care_ Hair care | 2 | 31-10-2013 07:49 AM |
طريقة عمل شراب الليمون بالتوت بالصور 2013 - تحضير شراب الليمون مع التوت 2014 | حنين | - آلمطبخ والمآكولآت آلشهيه ‘ | 2 | 14-09-2013 09:12 AM |
ريجيم التمر واللبن 2014، طريقة ريجيم التمر واللبن 2014 | غصة الوريد | - آلعيآده آلصحيّه و مآئدة آلرشآقه ، | 2 | 02-06-2013 10:05 PM |