اضافة رد |
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
14-04-2013, 02:23 PM | #1 |
|
9 نصائح لمعالجة تشقق الشفتين 2013
محاولة للكلام أو الضحك، وقد تنزفان أحياناً مما يضطرك إلى اقتصار الحديث مع الأصدقاء والأحباب.
إذا كنتِ تعانين مع هذه المشكلة ولكي تتخلصي من هذه العوارض وتعيدي اللون الزهري الجذاب إلى شفتيك وتزيني وجهك باتسامتك المذهلة، إليك النصائح التسع التالية: 1- استعيني بالبلسم: أفضل طريقة تتخلّصين بها من تقشر شفتيك نهائياً هي حمايتهما من الهواء الجاف والبارد ودهنها بالبلسم قبل الخروج من المنزل، وبما أنّ لا شيء يعلق على الشفتين، ننصحك بإعادة دهنها مرات عدة خلال النهار كلما أحسست بجفافهما أو كلما مسحت شفتيك أو أكلت أو شربت. ننصحك باستعمال البلسم المكوّن من شمع العسل لأنه يعالج تشقق الشفتيين ويغذيهما ويعطيهما فيتامين e الضروري لتطرية البشرة. 2- إقتني واقياً من الشمس: هل تعرفين أن الشمس تسبّب تشقق شفتيك على مدار السنة؟ مهما كانت معلوماتك، ننصحك بإقتناء مستحضر للعناية بالشفتين أو أحمر الشفاه مزوداً بعامل وقاية لا تقل درجته على 10 spf. فالشمس تؤذي الشفتيين تماماً كما تضر البشرة، فتسبّب جفافهما وتقشرهما وخصوصاً الشفة السفلية التي تتأثر سريعاً بأشعة الشمس الضارة نظراً لرقتها وحساسيتها، لذا من المهم إختيار مستحضرات مزودة بعامل وقاية. 3- لا تهملي أحمر الشفاه: رغم أهمية معالج الشفتيين بالبلسم وحمايتهما من الشمس بالمستحضر المزود عامل الوقاية، من الضروري أن تزيّني شفتيك بملمّع أو بأحمر الشفاه دائماً. فأحمر الشفاه الكريمي يلطف الشفتيين المتشققتين ويمنحهما بعض الحماية ويساعد في تفادي التشقق، وذلك لأنه غير شفاف وأكمد مما يمنع أشعة الشمس من الوصول إلى الشفتين. ننصحك باستعمال ملمّع الشفاه البراق الذي يعمل على ترطيب الشفاه من مجموعة "ليب أف أكس ريد" من "ميكياجي". 4- تفادي الالتهابات وعالجيها: ترتفع إمكانية إصابة الشفتيين المتشققتين بالالتهاب كثيراً، لذا يجب عليك أن تهتمي بهما وتختاري لهما مرهماً مضاداً للالتهابات وتستعمليه مرة في الصباح ومرة في المساء. استشيري الصيدلي. 5- التغذية: يتسبب النقص في الفيتامين b وفي الحديد بتشقق الشفتيين كثيراً، لذا تأكدي من تعويضك هذا النقص إما عن طريق المكمّلات الغذائية أو الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن. وإهتمي بغذاءك جيداً لأن ذلك مهم جداً لبشرتك وشعرك أيضاً. 6- أهمية شرب الماء: لتمنعي تشقق شفتيك يلزمك أن ترطبيهما من الداخل أيضاً عن طريق إفراطك في شرب الماء، على الأقل لترين يومياً. ومع تقدّمك في السن تتراجع قدرة خلايا البشرة على حفظ الرطوبة لذا تزيد مشكلة الجفاف. 7- شفتاك والريق: يحتوي الريق على أنزيمات هضمية ليست قوية كثيراً ولكن في مقدورها أن تزيد تشقق شفتيك. لذا ننصحك أن تخففي من لعق شفتيك لأن الريق يزيل زيوت البشرة عنهما ويزيد جفافهما خصوصاً بعد أن يتبخر ويتركهما محمرتين وقد تنزفان أحياناً. 8- معجون الأسنان: تعاني الكثيرات من حساسية تجاه معجون الأسنان فإذا كنتِ واحدة منهنّ، ننصحك بتقليل كمّية المعجون التي تستخدمينها، وبتفادي وصول المعجون إلى شفتيك قدر الإمكان ثم غسلهما جيداً لإزالة أي أثر للمعجون. 9- فرشاة الأسنان: لا ترمي فرشاة أسنانك القديمة. تعرفين لماذا؟ استعمليها كأداة لتقشير شفتيك وإزالة الخلايا الميتة المتراكمة عليهما. وتأكدي أنك لن تجدي وسيلة أفضل وألطف منها لتقشير بشرة شفتيك الحساسة.
9 kwhzp gluhg[m jarr hgatjdk 2013 gluhg[m hgatjdk jarr |
|
11-09-2013, 02:07 PM | #2 | |
|
رد: 9 نصائح لمعالجة تشقق الشفتين 2013
الله يعطيك الصحه والعافيه . علي الطرح الجميلً
|
|
|
11-09-2013, 09:38 PM | #3 | |
~¦ رغد مميز ¦~
|
رد: 9 نصائح لمعالجة تشقق الشفتين 2013
الله يعطيك الف عافيه
دمت بهذا التألق ننتظر جديدك القادم |
|
|
اضافة رد |
الكلمات الدلالية (Tags) |
2013, لمعالجة, الشفتين, تشقق, نصائح |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
وسائد مطرزة 2013 - اشيك وسائد 2014 | حنين | - آلديكور وتآثيث آلمنزلَ ‘ | 3 | 02-12-2013 10:00 AM |
نصائح مهمة 2013 , نصائح لكل اب 2013 , كيف تكون صديق لاولادك 2013 | غصة الوريد | _ الحياة الأسرية والأجتماعية | 2 | 11-09-2013 02:09 PM |
تشقق البشرة | ام راشد | - آلعنآيه بآلبشره والشعر | skin care_ Hair care | 3 | 19-02-2013 07:48 AM |
المهرجين لمعالجة المرضى في مستشفى بسلوفينيا ! | juman96 | - آلبوم آلصور _لوحآت ‘ | 4 | 26-01-2013 07:58 AM |
تشقق القدمين | ام راشد | - آلعيآده آلصحيّه و مآئدة آلرشآقه ، | 4 | 02-09-2012 04:29 PM |