للدهون

المقادير - الجزر : 5 حبات (مبشور) - البصل : 3 حبات (مقطع) - طماطم : 4 حبات (مقطعة مكعبات) - الملفوف : نصف رأس (مقطع) - بودرة البصل : 2 ملعقة كبيرة - ملح : ملعقة صغيرة - فلفل أسود : ملعقة صغيرة - الفاصوليا الخضراء : 2 كوب - عصير طماطم : 2 ليتر - فلفل رومي : 2 حبة (مقطع) - الكرفس : 8...

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته شوربة حارقة للدهون+ نظام غذائي بدون جوع" تخسيس من 4 الي 5 كيلو))....:118: https://www.youtube.com/watch?v=II8uGx4q414&feature=share شكراً لمتابعتكم :118:

: شوربة البصل الحارقة من الأطباق الهندية السهلة التحضير ، والشهيرة في وجبات الرجيم وانقاص الوزن ، حيث تحتوي على مجموعة عديدة من البهارات والتي عرفت قيمتها الغذائية الفعالة في حرق الدهون ، والتي نتعلمها اليوم في خطوات بسيطة . وقت التحضير : 25 دقيقة وقت الطبخ : 45 دقيقة عدد الأفراد : 6...