البوظة

خبير‏ الريجيم‏ ‏‏في كلية‏ ‏الطب‏ في ‏جامعة‏ ‏هوبكنز‏ ‏الأميركية‏ الدكتور نيل‏ ‏سولمون‏، يشير الى ‏أنه‏ ‏بمقدورك‏ ‏الاستعانة‏ ‏بالآيس‏ ‏كريم‏ ‏لخفض‏ ‏وزنك،‏ ‏إذ‏ ‏أن‏ ‏قدراً‏ً ‏قليلاً‏ ‏من البوظة يكفي‏ ‏لكي‏ ‏يبعث‏ ‏برسالة‏ ‏إلى الدماغ ‏تشير‏ ‏إليه‏ ‏بأنك‏ ‏قد‏ ‏تناولت‏ ‏طعامك‏، مما‏ ‏يوفر‏ ‏...