تذكرنــي
التعليمـــات التقويم البحث مشاركات اليوم اجعل كافة الأقسام مقروءة


        
        




اضافة رد

 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 29-09-2017, 09:00 PM   #1
غصة الوريد



الصورة الرمزية غصة الوريد
غصة الوريد غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1390
 تاريخ التسجيل :  Dec 2012
 أخر زيارة : 28-03-2024 (04:23 AM)
 المشاركات : 11,831 [ + ]
 التقييم :  2147483647
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Black
افتراضي الكتمان ومضاره على النفس



يؤكد خبراء علم النفس أن القدرة على التعبير عن المشاعر تعتمد على إحساس الشخص بالأمان ،
فالذين يشعرون به يفهمون مشاعرهم واحتياجاتهم وكيف يتعاملون معها
ويعبرون عن عواطفهم للآخرين بشكل تلقائي وسهل ،

بينما الذين لا يشعرون بالأمان يتخذون من البعد العاطفي وسيلة
دفاعية
من الصعب عليك التعبير عن مشاعرك أو إدراكها بسهولة .
كلما شعرت بأنك تزيح مشاعرك جانبا توقف واسأل نفسك ما الذي تشعر به بالضبط
تقبل مشاعرك وتذكر أنه من حقك كإنسان أن تكون لديك مشاعر تجاه كل شيء
قل لنفسك أن العواطف لا تجعلك ضعيفا
تذكر دائما أن التباعد العاطفي السكوت عن التعبير عن المشاكل مشكلة لم تخلق بين ليلة وضحاها ،
وحلها ليس سريعا أيضا ويحتاج لعدة محاولات .

مشاكل نفسية
, ويري الاختصاصي النفسي
د . خضر البارون/ مشكلة عدم القدرة على التعبير عن المشاكل لها أسباب عديدة ،

إضافة إلى سبب مهم هو ثقافتنا التي لا تشجع على ذلك ،
وربما تعتبره ضعفآ أو مدخلا يتيح للآخرين استغلال مشاعرنا وعواطفنا ،
منها أن البعض لا يمتلك الثروة اللغوية الكافية للتعبير عما يشعر به أو يجول في خاطره من مشاعر ،
وقد يكون أيضا لا يمتلك الجرأة أو الشجاعة أو يخشى سخرية الآخرين منه،
أو يخجل من أن يبدو أمامهم شخصا عاطفيا .
هناك مقولة في علم النفس تقول ان المكبوت لا يموت



ويتحين الفرصة ليخرج على شكل أزمات نفسية أو فلتات لسان أو حيل دفاعية عقلية ،
و الإنسان الذي لا يعبر عن مشاعره سوف تتحول إلى اللاوعي ،
وتظهر على شكل اضطراب في السلوك أو النوم أو أحلام يقظة
أو زلات لسان أو أزمات نفسية أو أمراض سيكوسوماتية ،
أي أمراض عضوية ذات أسباب نفسية ..


دمتم بصحه وسلامه




hg;jlhk ,lqhvi ugn hgkts hg;jlhk



 


رد مع اقتباس
قديم 29-09-2017, 10:34 PM   #2
пαнεɔ



الصورة الرمزية пαнεɔ
пαнεɔ غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1579
 تاريخ التسجيل :  Aug 2014
 أخر زيارة : 28-03-2024 (04:44 PM)
 المشاركات : 51,114 [ + ]
 التقييم :  2147483647
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي رد: الكتمان ومضاره على النفس



الله يعطيك العافيه .. لاعدمناك


 
 توقيع : пαнεɔ
|



|


رد مع اقتباس
قديم 30-09-2017, 03:58 PM   #3
مُزُنْ



الصورة الرمزية مُزُنْ
مُزُنْ غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 681
 تاريخ التسجيل :  Oct 2011
 أخر زيارة : 28-03-2024 (04:27 PM)
 المشاركات : 48,582 [ + ]
 التقييم :  2147483647
 الدولهـ
Kuwait
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي رد: الكتمان ومضاره على النفس



الله يعطيك العافيه ويسلم يديك دمت بحفظ الله


 
 توقيع : مُزُنْ
[CENTER]


رد مع اقتباس

اضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
النفس, الكتمان, ومضاره

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الشجون فى النفس غصة الوريد - النقاش والحوار / تطويرالذات ‘ 2 21-09-2017 03:36 PM
النفس في القرآن احلي كلمة _ التوحيد والقرآن الكريم وتفسيره 2 11-09-2012 05:36 PM
مستويات النفس البشرية Mohand al7arbi - النقاش والحوار / تطويرالذات ‘ 5 15-05-2012 01:53 AM
علم النفس نبضات مجروحه - النقاش والحوار / تطويرالذات ‘ 4 13-04-2012 05:10 PM
مجاهدة النفس السيد"ن" - روحآنيةة مُسلم ومِسًـلَمِة ,صَوتيآتْ إسلآمية 4 08-10-2011 10:22 PM

RSS RSS 2.0 XML MAP HTML

الساعة الآن 05:22 PM

أقسام المنتدى

. , وطن مختلف ♪ @ مَن عَرف ربهُ ، رأي كُل مافي الحياة جميلاً ♪ @ - روحآنيةة مُسلم ومِسًـلَمِة ,صَوتيآتْ إسلآمية @ ؤ. . رجل بِ كآريزمآ ♪ آنثى رقيقه ♪ @ - آلمطبخ والمآكولآت آلشهيه ‘ @ - آلعيآده آلصحيّه و مآئدة آلرشآقه ، @ - صَخب آلجوآل @ . . اِسترخاء بلون آخر ♪ @ - آلبوم آلصور _لوحآت ‘ @ منتدى العرب المسافرون @ - - ضجةة . . آلآقسآم آلتقنيه ♪ @ هنآ . . خلف الكوآليس ♪ @ ) خآرج آلآقوآس ( @ | لمن يهمه آلآمر | @ الأخبار القرارات الإدارية @ - هنآ حيثُ يسكننآ آلهدوءْ ‘ مدونتي @ - آزيآء وآنآقه ‘عطورهآ bath&body @ _ الحياة الأسرية والأجتماعية @ | نقطة وصل | @ _ الكمبيوتر والبرامج @ - آلعنآيه بآلبشره والشعر | skin care_ Hair care @ _ التوحيد والقرآن الكريم وتفسيره @ -خَلفيآت وَ رَمزيآتَ Social Media @ - آلديكور وتآثيث آلمنزلَ ‘ @ . , الاقسام العامة ♪ @ - بصمآت طُبعت لِ آلذكَرى ‘ @ قطآف عآمه / مآذآ : يُحكَى سلَفآ ‘ @ - النقاش والحوار / تطويرالذات ‘ @ - ورقَه وَمحبره ‘ @ نٌزَفُ آلَمِدُآدُ @ ٱلسًيّرة ٱلنٌبّوِيّة وِتُرٱجَم ٱلعلمٱء والحديث @ التعليم العام وآلمكَتبه وكلّ لغآت آلعآلم ‘ @ آنآقة آدم ‘ @ - عالم السيارات ‘ @ جدآئل من آلآبدآع ♪ @