اضافة رد |
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
28-05-2015, 10:44 AM | #1 |
~¦ رغد جديد ¦~
|
ريجيم الليمون لإنقاص 5 كيلو في الأسبوع
:
كيف حافظت جنيفر أنيستون على رشاقتها وجمالها؟ وذلك من خلال اتباعها ريجيم الليمون الذي يُعد من أبسط أنواع الريجيم والأكثر فعالية في إنقاص الوزن والقضاء على السموم وتكسير الدهون، بالإضافة إلى فوائده الطبية من خلال اكتساب المناعة ضد نزلات البرد والانفلونزا، إلى جانب تناول من 4 إلى 6 أكواب من الماء، وممارسة الرياضة على الأقل ربع ساعة يومياً على حسب ما ذكره موقع Health"" نظام الريجيم: تناول خلطة الليمون قبل الوجبات الثلاث بنصف ساعة. الإفطار: سلطة من الفواكه مثل التفاح والموز والكمثرى والرمان. الغداء: فراخ أو سمك مشوي+ سلطة خضراء. العشاء: شوربة خضار أو زبادي لايت. طريقة عمل شراب الليمون: 1 عصير ليمون + 2ملعقة قرفة + 1/4 ملعقة فلفل أحمر + 1 لتر من الماء. ::
vd[dl hggdl,k gYkrhw 5 ;dg, td hgHsf,u yjngh |
|
17-08-2015, 10:10 AM | #2 | |
|
رد: ريجيم الليمون لإنقاص 5 كيلو في الأسبوع
يعطيك العافية لآهنتِ وقوآكك آللهَ
|
|
|
26-11-2015, 01:15 PM | #4 | |
|
رد: ريجيم الليمون لإنقاص 5 كيلو في الأسبوع
تسلم يمينك ..وَ بإنتظآر جديدك ..لاهنتِ
|
|
|
26-11-2015, 01:19 PM | #5 |
|
رد: ريجيم الليمون لإنقاص 5 كيلو في الأسبوع
ان شاء الله اجرب الليمون في الرجيم
يعطيك الف عافيه ع طرحك المفيد لاعدمنا جديدك لاهنت |
|
اضافة رد |
الكلمات الدلالية (Tags) |
غتىلا |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
صور سمبوسة وتمر رمضانية للتصميم | فرحةعمري | جدآئل من آلآبدآع ♪ | 3 | 08-06-2015 11:04 PM |
الحمية الصينية... رجيم سريع المفعول لخسارة الوزن | فرحةعمري | - آلعيآده آلصحيّه و مآئدة آلرشآقه ، | 2 | 31-05-2015 10:08 PM |
لا جديد من الاعلام الغربي الخبيث ..! | أحمــد البــادح | - النقاش والحوار / تطويرالذات ‘ | 8 | 05-05-2011 11:47 PM |