تذكرنــي
التعليمـــات التقويم البحث مشاركات اليوم اجعل كافة الأقسام مقروءة


        
        




اضافة رد

 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 10-07-2022, 08:32 AM   #1
пαнεɔ



الصورة الرمزية пαнεɔ
пαнεɔ غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1579
 تاريخ التسجيل :  Aug 2014
 أخر زيارة : 28-03-2024 (11:00 PM)
 المشاركات : 51,151 [ + ]
 التقييم :  2147483647
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي سلطة الكول سلو للرجيم



::
سلطة الكول للرجيم
المقادير
- الملفوف الأحمر : كوب (مقطع شرائح رفيعة)
- الملفوف الأخضر : كوب (مقطع شرائح رفيعة)
- الجزر : 1 حبة (مبشور)
- المايونيز : ربع كوب (لايت)
- العسل : ملعقة كبيرة
- فلفل أسود : رشّة
- ملح : رشّة
طريقة التحضير
ضعي العسل والمايونيز، والملح، والفلفل الأسود، في وعاء وقلبي المكونات جيداً.
أضيفي الجزر، والملفوف الأخضر والأحمر، وقلبي المكونات حتى تتداخل وتمتزج.
أدخلي السلطة إلى الثلاجة حتى تبرد، ثم ضعيها في طبق التقديم وقدميها باردة.


::




sg'm hg;,g sg, ggv[dl hg;,g



 
 توقيع : пαнεɔ
|



|


رد مع اقتباس
قديم 10-07-2022, 03:27 PM   #2
juman96



الصورة الرمزية juman96
juman96 غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2
 تاريخ التسجيل :  Apr 2011
 أخر زيارة : 28-03-2024 (10:27 PM)
 المشاركات : 39,168 [ + ]
 التقييم :  388687963
 الدولهـ
Kuwait
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Crimson
افتراضي رد: سلطة الكول سلو للرجيم



أحسن الله إليك ، ورضي عنك وأرضاك


 
 توقيع : juman96
:


رد مع اقتباس
قديم 14-07-2022, 12:39 AM   #3
غصة الوريد



الصورة الرمزية غصة الوريد
غصة الوريد متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1390
 تاريخ التسجيل :  Dec 2012
 أخر زيارة : 29-03-2024 (03:16 AM)
 المشاركات : 11,831 [ + ]
 التقييم :  2147483647
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Black
افتراضي رد: سلطة الكول سلو للرجيم



يعطيك العافية \كل الشكر لك
لك تقديري واحترامي


 


رد مع اقتباس

اضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
للرجيم, الكول, سلطة

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
سلطة الشمندر بالبرتقال للرجيم пαнεɔ - آلمطبخ والمآكولآت آلشهيه ‘ 3 01-03-2021 06:20 PM
سلطة البرغل الشهية للرجيم пαнεɔ - آلمطبخ والمآكولآت آلشهيه ‘ 2 29-10-2020 04:15 PM
طريقة عمل سلطة الكول سلو لايت محمود محمد احمد - آلعيآده آلصحيّه و مآئدة آلرشآقه ، 2 06-02-2016 09:29 PM
سلطة التفاح والذرة للرجيم صبا صبا - آلعيآده آلصحيّه و مآئدة آلرشآقه ، 2 13-06-2015 05:02 PM
سلطة التونة مع الخس للرجيم مُزُنْ - آلعيآده آلصحيّه و مآئدة آلرشآقه ، 2 28-11-2014 03:19 AM

RSS RSS 2.0 XML MAP HTML

الساعة الآن 03:42 AM

أقسام المنتدى

. , وطن مختلف ♪ @ مَن عَرف ربهُ ، رأي كُل مافي الحياة جميلاً ♪ @ - روحآنيةة مُسلم ومِسًـلَمِة ,صَوتيآتْ إسلآمية @ ؤ. . رجل بِ كآريزمآ ♪ آنثى رقيقه ♪ @ - آلمطبخ والمآكولآت آلشهيه ‘ @ - آلعيآده آلصحيّه و مآئدة آلرشآقه ، @ - صَخب آلجوآل @ . . اِسترخاء بلون آخر ♪ @ - آلبوم آلصور _لوحآت ‘ @ منتدى العرب المسافرون @ - - ضجةة . . آلآقسآم آلتقنيه ♪ @ هنآ . . خلف الكوآليس ♪ @ ) خآرج آلآقوآس ( @ | لمن يهمه آلآمر | @ الأخبار القرارات الإدارية @ - هنآ حيثُ يسكننآ آلهدوءْ ‘ مدونتي @ - آزيآء وآنآقه ‘عطورهآ bath&body @ _ الحياة الأسرية والأجتماعية @ | نقطة وصل | @ _ الكمبيوتر والبرامج @ - آلعنآيه بآلبشره والشعر | skin care_ Hair care @ _ التوحيد والقرآن الكريم وتفسيره @ -خَلفيآت وَ رَمزيآتَ Social Media @ - آلديكور وتآثيث آلمنزلَ ‘ @ . , الاقسام العامة ♪ @ - بصمآت طُبعت لِ آلذكَرى ‘ @ قطآف عآمه / مآذآ : يُحكَى سلَفآ ‘ @ - النقاش والحوار / تطويرالذات ‘ @ - ورقَه وَمحبره ‘ @ نٌزَفُ آلَمِدُآدُ @ ٱلسًيّرة ٱلنٌبّوِيّة وِتُرٱجَم ٱلعلمٱء والحديث @ التعليم العام وآلمكَتبه وكلّ لغآت آلعآلم ‘ @ آنآقة آدم ‘ @ - عالم السيارات ‘ @ جدآئل من آلآبدآع ♪ @