اضافة رد |
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
08-09-2017, 10:10 AM | #1 | |
|
الجوافة وأهم فوائدها التخلص من الوزن الزائد
:
تتميز الجوافة باحتوائها على قيمه غذائية قوية، فتحتوي على حامض الماليك الستريك وفيتامين ج، وأنواع مختلفة من السكر مثل الجلوكوز وسكروز، ومالتوز، وفركتوز، وأربينوز، ولها العديد من الفوائد منها: 1- تساعد على الحفاظ على تدفق الدم لاحتوائها على فيتامين B6 وفيتامين B3. 2- تحفز التركيز والوظائف المعرفية كونها غنية بفيتامين C، وغيرها من مضادات الأكسدة القوية. 3- تحتوي على نسبة عالية من البوتاسيوم الذي يساعد على فقدان الوزن بسبب قدرته على زيادة كتلة العضلات وحرق المزيد من الدهون. 4- سهلة الهضم وذلك لأنها خالية من الكوليسترول ومنخفضة جدا في الكربوهيدرات. 5- تساعد في طرد السموم من الجسم، لاحتوائها على الأليف. 6- تساعد في التخلص من الإسهال. ||
hg[,htm ,Hil t,hz]ih hgjogw lk hg,.k hg.hz] hg[,htm hgshzp hg,.k t,hz]ih |
|
|
08-09-2017, 06:33 PM | #2 | |
|
رد: الجوافة وأهم فوائدها التخلص من الوزن الزائد
الله يعطيك العافيه ويسلم يديك دمت بحفظ الله ورعايته
|
|
|
اضافة رد |
الكلمات الدلالية (Tags) |
التخلص, الجوافة, السائح, الوزن, فوائدها, وأهم |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
لإنقاص الوزن الزائد | نبضات مجروحه | - آلعيآده آلصحيّه و مآئدة آلرشآقه ، | 6 | 21-07-2016 09:40 PM |
فوائد البن الاخضر في انقاص الوزن الزائد خلال شهر | مُزُنْ | - آلعيآده آلصحيّه و مآئدة آلرشآقه ، | 2 | 05-06-2016 02:32 PM |
كوكتيل الجوافة بالعنب | شيرين عبده | - آلمطبخ والمآكولآت آلشهيه ‘ | 2 | 23-05-2015 04:20 PM |
التهاب المفاصل وأهم 10 العلاجات الطبيعية والمنزلية | فتاكات | - آلعيآده آلصحيّه و مآئدة آلرشآقه ، | 2 | 17-10-2014 11:33 PM |
أسرع طريقة للتخلص من الوزن الزائد | غصة الوريد | - آلعيآده آلصحيّه و مآئدة آلرشآقه ، | 2 | 02-06-2013 10:35 PM |