تذكرنــي
التعليمـــات التقويم البحث مشاركات اليوم اجعل كافة الأقسام مقروءة


        
        




اضافة رد

 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 01-05-2022, 07:10 PM   #1
пαнεɔ



الصورة الرمزية пαнεɔ
пαнεɔ غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1579
 تاريخ التسجيل :  Aug 2014
 أخر زيارة : 28-03-2024 (11:00 PM)
 المشاركات : 51,151 [ + ]
 التقييم :  2147483647
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي فوائد صحية منوّعة لمنقوع التين المجفف على الريق



::
فوائد صحية منوّعة لمنقوع التين المجفف الريق
من أهم فوائد شرب منقوع التين المجفف على الريق أنه يعمل على تعزيز صحة الجهاز التنفسي، حيث يعالج الأعراض المصاحبة لنزلات البرد والرشح والسعال والإنفلونزا، ومفيد للتخلص من جميع مشاكل الصدر عند الإصابة بأمراض الربو.
ويحتوي التين المجفف على نسبة عالية جداً من عنصر البوتاسيوم، وبالتالي يساعد على ضبط وتنظيم مستوى السكر في الدم، بالإضافة إلى دوره في تخليص الجسم من السموم المتراكمة فيه.
كما يحتوي على نسبة عالية جداً من الألياف الغذائية، وهو علاج فعّال للعديد من مشاكل الجهاز الهضمي، بما في ذلك الإمساك والغازات والانتفاخ وعسر الهضم، لاحتوائه على نسبة عالية من الدكستروز سكر العنب، وهو مليّن طبيعي للأمعاء.
يحتوي على نسبة عالية من مادة البوليفينول وحمض أوميغا 3 مما يساعد على التحكّم في معدل ضغط الدم ومنع ارتفاع ضغط الدم.
يحتوي التين المجفف على نسبة عالية من الكالسيوم وفيتامين K، مما يجعله معززاً طبيعياً لصحة العظام والأسنان والعمود الفقري والأظافر.
يزود الجسم بفيتامين دي D ، ويقلّل أيضاً من الكوليسترول الضارّ الذي يقي من أمراض القلب والأوعية الدموية.
يحتوي على نسبة عالية من حمض الفوليك وهو مهم جداً لصحة المرأة الحامل.
ينظّم عمليات إطلاق الأنسولين والجلوكوز في الجسم.
يقوّي جهاز المناعة في الجسم ويقاوم الالتهابات والفيروسات.
يساعد التين المجفف على خفض ضغط الدم المرتفع.
يحافظ على صحة العظام ويقوّيها وينصح كبيرات السن بتناوله لمنع هشاشة العظام بفضل احتوائه على معادن مفيدة للعظام مثل الكالسيوم، المغنيسيوم، البوتاسيوم والفسفور.
يمدّ الجسم بعنصر الحديد المهم الذي يحتاج إليه لنقل الأكسجين في مجرى الدم بكفاءة إلى أنحاء الجسم.
يساعد البوتاسيوم الموجود فيه على توسيع الأوعية الدموية وزيادة مرونتها فيمنع الجلطات وتصلب الشرايين.

::




t,hz] wpdm lk,~um glkr,u hgjdk hgl[tt ugn hgvdr lk,~um hgl[tt hgjdk hgvdr wpdm



 
 توقيع : пαнεɔ
|



|


رد مع اقتباس
قديم 01-05-2022, 11:08 PM   #2
juman96



الصورة الرمزية juman96
juman96 غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2
 تاريخ التسجيل :  Apr 2011
 أخر زيارة : 28-03-2024 (10:27 PM)
 المشاركات : 39,168 [ + ]
 التقييم :  388687963
 الدولهـ
Kuwait
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Crimson
افتراضي رد: فوائد صحية منوّعة لمنقوع التين المجفف على الريق



أحسن الله إليك ، ورضي عنك وأرضاك


 
 توقيع : juman96
:


رد مع اقتباس
قديم 02-05-2022, 05:49 PM   #3
مُزُنْ



الصورة الرمزية مُزُنْ
مُزُنْ غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 681
 تاريخ التسجيل :  Oct 2011
 أخر زيارة : 28-03-2024 (10:49 PM)
 المشاركات : 48,582 [ + ]
 التقييم :  2147483647
 الدولهـ
Kuwait
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي رد: فوائد صحية منوّعة لمنقوع التين المجفف على الريق



تسلم يمينك ..وَ بإنتظآر جديدك ..لاهنت


 
 توقيع : مُزُنْ
[CENTER]


رد مع اقتباس
قديم 12-05-2022, 10:54 PM   #4
غصة الوريد



الصورة الرمزية غصة الوريد
غصة الوريد غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1390
 تاريخ التسجيل :  Dec 2012
 أخر زيارة : 28-03-2024 (04:23 AM)
 المشاركات : 11,831 [ + ]
 التقييم :  2147483647
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Black
افتراضي رد: فوائد صحية منوّعة لمنقوع التين المجفف على الريق



يعطيك الف عافيةة على الطرح
بـ نتظـآر آلمزيد
لك كل الود والاحترام


 


رد مع اقتباس

اضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
لمنقوع, منوّعة, المجفف, التين, الريق, صحية, فوائد

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
فوائد منقوع التين المجفف على الريق пαнεɔ - آلعيآده آلصحيّه و مآئدة آلرشآقه ، 3 12-05-2022 10:57 PM
فوائد التين المجفف لصحة الجسم пαнεɔ - آلعيآده آلصحيّه و مآئدة آلرشآقه ، 2 20-09-2018 09:19 AM
اهمية تناول التين المجفف لصحة البشرة пαнεɔ - آلعنآيه بآلبشره والشعر | skin care_ Hair care 2 17-09-2018 01:24 PM
فوائد صحية مدهشة ستجبرك على تناول الخوخ المجفف بشكل دائم пαнεɔ - آلعيآده آلصحيّه و مآئدة آلرشآقه ، 3 20-03-2017 02:54 PM
تين ، التين 2014 ، استعمالات و فوائد التين 2014 غصة الوريد - آلعيآده آلصحيّه و مآئدة آلرشآقه ، 2 12-09-2013 07:17 PM

RSS RSS 2.0 XML MAP HTML

الساعة الآن 01:34 AM

أقسام المنتدى

. , وطن مختلف ♪ @ مَن عَرف ربهُ ، رأي كُل مافي الحياة جميلاً ♪ @ - روحآنيةة مُسلم ومِسًـلَمِة ,صَوتيآتْ إسلآمية @ ؤ. . رجل بِ كآريزمآ ♪ آنثى رقيقه ♪ @ - آلمطبخ والمآكولآت آلشهيه ‘ @ - آلعيآده آلصحيّه و مآئدة آلرشآقه ، @ - صَخب آلجوآل @ . . اِسترخاء بلون آخر ♪ @ - آلبوم آلصور _لوحآت ‘ @ منتدى العرب المسافرون @ - - ضجةة . . آلآقسآم آلتقنيه ♪ @ هنآ . . خلف الكوآليس ♪ @ ) خآرج آلآقوآس ( @ | لمن يهمه آلآمر | @ الأخبار القرارات الإدارية @ - هنآ حيثُ يسكننآ آلهدوءْ ‘ مدونتي @ - آزيآء وآنآقه ‘عطورهآ bath&body @ _ الحياة الأسرية والأجتماعية @ | نقطة وصل | @ _ الكمبيوتر والبرامج @ - آلعنآيه بآلبشره والشعر | skin care_ Hair care @ _ التوحيد والقرآن الكريم وتفسيره @ -خَلفيآت وَ رَمزيآتَ Social Media @ - آلديكور وتآثيث آلمنزلَ ‘ @ . , الاقسام العامة ♪ @ - بصمآت طُبعت لِ آلذكَرى ‘ @ قطآف عآمه / مآذآ : يُحكَى سلَفآ ‘ @ - النقاش والحوار / تطويرالذات ‘ @ - ورقَه وَمحبره ‘ @ نٌزَفُ آلَمِدُآدُ @ ٱلسًيّرة ٱلنٌبّوِيّة وِتُرٱجَم ٱلعلمٱء والحديث @ التعليم العام وآلمكَتبه وكلّ لغآت آلعآلم ‘ @ آنآقة آدم ‘ @ - عالم السيارات ‘ @ جدآئل من آلآبدآع ♪ @