عرض مشاركة واحدة
قديم 22-11-2023, 10:11 PM   #1
غصة الوريد



الصورة الرمزية غصة الوريد
غصة الوريد غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1390
 تاريخ التسجيل :  Dec 2012
 أخر زيارة : 13-05-2024 (10:38 PM)
 المشاركات : 12,265 [ + ]
 التقييم :  2147483647
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Black
افتراضي سمك مشوي بالبطاطس والطماطم بصوص الليمون



مشوي بالبطاطس والطماطم بصوص الليمون

المقادير

- سمك الفيليه : 2 قطعة
- زيت الزيتون : 3 ملاعق كبيرة
- عصير الليمون : 2 ملعقة كبيرة
- بقدونس مجفف : نصف ملعقة صغيرة
- البطاطس : 6 حبات (بيبي مقشرة)
- الطماطم الكرزية : نصف كوب
- الزبدة : ملعقة كبيرة
- الكمون : نصف ملعقة صغيرة (مطحون)
- فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة
- ملح : ملعقة صغيرة

طريقة التحضير

تبلي السمك بالملح والفلفل الأسود والكمون.
ضعي السمك في طبق الفرن.
أضيفي البطاطس والطماطم الكرزية.
اخلطي عصير الليمون مع زيت الزيتون والبقدونس المجفف،
ووزعي المزيج فوق السمك والخضار.
غطي الطبق بورق الأولمنيوم وأدخليه للفرن على حرارة 200
درجة لمدة 25-35 دقيقة.
ارفعي ورق الأولمنيوم وحمري السمك وقدميه ساخناً.




sl; la,d fhgf'h's ,hg'lh'l fw,w hggdl,k hggdl,k fhgf'h's js,s



 


رد مع اقتباس