سموثي الشاي الأخضر للرجيم
 

:

http://cdn.top4top.net/i_fbfc2dd8ed1.jpg

مقادير سموثي الشاي الأخضر :
3 زهيرات بروكلي
2 زهيرات قرنبيط
2 شريحة أناناس
كيس شاي أخضر
طريقة عمل سموثي الشاي الأخضر :
ضعي كيس الشاي في كوب من الماء.
ضعي كل المكونات في الخلاط واطحنيهم.
اضيفي كوب الشاي واكملي الطحن.
اسكبي السموثي في الكوب واشربيه.

::

رد: سموثي الشاي الأخضر للرجيم
 

يعطيك العافية لآهنتِ وقوآكك آللهَ

رد: سموثي الشاي الأخضر للرجيم