آلام المفاصل من الأمراض والمشكلات الصحية التي يعاني منها الكثيرون، ووفقا لموقع hindustantimes. سنتعرف على أبرز النصائح للوقاية من التعرض ألم المفاصل، ومنها:
- ابق نشيطًا
يجب أن تحاول ممارسة تمارين خفيفة مثل اليوجا أو السباحة للحفاظ على حركة المفاصل وتقليل التصلب، ركز على التمدد وتجنب القيام...
مع ارتفاع حرارة الطقس تزداد الرغبة في تناول بعض المشروبات الباردة والآيس كريم، والحلويات الباردة للترطيب، وبسبب صنعها بنسبة عالية من السكر تزداد فرص التعرض لزيادة الوزن.
الدكتور إبراهيم التابعي استشاري السمنة والنحافة في كلية طب قنا، أكد أنه خلال ارتفاع حرارة الطقس تقل نسبة تناول الطعام،...
نقلت مواقع إخبارية وقنوات تلفزيونية أن تلميذا هنديا (12 عاما) تلا القرآن الكريم عن
ظهر قلب في غضون 12 ساعة، ولم يقع في خطأ أثناء تلاوته للمصحف الشريف.
ونقلت قناة “أن دي تي في” الهندية أن الحافظ محمد ذبيح الله الذي يسكن في مدينة
أحمد نجر بولاية ماهاراشترا الهندية من تسجيل هذا الانجاز...