والعافية

:: ::

: ::

لِـدوام الصحـة والعافيــة بِمشيئـة اللـه .. * دع القهوة تبرد : لا تشرب القهوة أو أي شراب ساخن ، فقد يزيد هذا من خطر الاصابة بسرطان الفم أو المرئ ، بل يُنصح بِترك الفنجان يبرد قليلاً .. ؛ * مضغ الخضار جيداً : ان مضغ الطعام جيداً يزيد من نسبة المواد الكيماوية المكافحة للسرطان التي تطلقها...