والماء

علاج التهاب اللثة بالماء والملح تتميز المياه المالحة بخصائص تُساعد على التطهير والتنظيف وبالتالي تسهيل الشفاء، ولكن يجدر التنويه لعدم اعتماد محلول الماء والملح كعلاج لأمراض والتهاب اللثة، وإنما يجب الحصول على العلاج الفعّلي من طبيب الأسنان، ولكن يتم استخدام هذا المحلول لتخفيف أعراض الإصابة...

:: ما هي الألياف الألياف ، وخاصة الألياف الغذائية ، هي كربوهيدرات معقدة توجد في الغالب في الأطعمة النباتية ، هناك نوعان هم الألياف الغير قابل للذوبان وقابل للذوبان ويعمل كل منهما بشكل مختلف في الجسم. وتوجد الألياف القابلة للذوبان في الغالب في الفاصوليا والبقوليات والمكسرات والشوفان والشعير...