تتعامل

النقد من أكثر الأمور حساسية بالنسبة لنا، عندما ينتقدنا أحد نتألم كما لو كان يؤذينا، لأننا ببساطة نتعامل معه على أنه إهانة وهذا غير حقيقي، فالنقد وسيلة ارتقاء وليس أبدًا وسيلة إهانة أو تقليل من الآخرين، هنا سأخبرك كيف تتعامل مع من ينتقدك بخمس خطوات ذكية وفعالة.. النقد ليس دائمًا سيء للأسف...

نصائح مهمة .. كيف تتعامل مع جو الغبار ! ١ - ضرورة غسل الوجه بشكل متكرر وغسل الأنف والفم لمنع وصول الغبار إلى الرئتين ٢ - استنشاق الماءبوضع الانف داخل الماء والقيام بالتنفس لتنظيف الانف من الأتربة الداخله فيه ٣ - وضع الكمام أو وضع فوطه أو كلينكس مبلل على الانف...